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刚吃完饭能不能打坐
打坐
时有几个禁忌,千万
不能
犯
答:
首先,
不宜在刚吃完饭或空腹时进行打坐
,这样做可能会感到身体不适,影响打坐的效果。其次,切勿在感到疲倦或缺乏睡眠后立即打坐,因为这样可能会导致无法集中精神或甚至打瞌睡。第三,避免在情绪高涨或愤怒时进行打坐,这样的情绪状态会妨碍内心的宁静和专注力。另外,选择一个安静且不受打扰的地方进行打坐...
早上什么时间
打坐
好?
答:
饭后血液都到胃里,容易犯昏沉,而且腹部饱胀不容易行真气,所以饭前比较合适,对新手而言,
吃完饭1小时内不适合打坐
。
吃完饭
就
打坐
第二天起来胸口好像有东西堵着难受!
答:
呵呵,看题目不知道您一边儿坐着一边儿玩儿电脑,你玩儿的时候,身体能保持正直么,我玩儿的时候一般是窝着。我原来中午有条件
打坐
,也是
吃完饭
就做,双盘1小时,但是闭目,完事儿不会有什么堵的感觉,所以可能是你采取了金刚坐的姿势,但玩儿电脑导致意识太散乱,气也行不通,所以导致气淤积在胸部。
为什么
刚吃
晚饭
不能打坐
答:
刚吃完饭就打坐,肯定对肠胃不好
。且不容易入静,坐也是枯坐。没有入静的坐都是枯坐,纵你坐到去世那天,也不能添油续命。没用。真气不生,周天不行,金丹不来有何用处。
早起
打坐
方法
答:
不要
吃完饭
就
打坐
,不要吃太饱,不然观呼吸观着,观出一个嗝来,很尴尬的。(5)除非修什么特殊功法,不然不要大中午打坐,那是给自己找不自在。(6)我说的只是我的方法,不是最正确的方法。至于打坐腿麻怎么办,那就麻呗,不光会麻,还会痒会冷会热,接着坐就行了,放心,腿不会断的。
健康
刚吃完饭
怎样更利于消化
答:
吃完饭
以后太饱,肠胃不舒服,要想很快消化,
可以
这样做: 吃完饭以后不能做剧烈运动,最好不要快速走动,好方法是站立半个小时。双腿绷紧膝盖使劲并拢,然后再做半个小时的有氧运动。 吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及...
打坐
胀气, 呼吸困难怎么回事?
答:
第一,呼吸要顺其自然,不可强迫自己延长呼吸,否则身体难受,心也难静。
打坐
不是看憋气长短。第二,尽量素食,少吃肉,经过一段时间,自然肠胃调和。第三,避免
刚吃完饭
就打坐,影响消化,呼吸也困难,坐着也不舒服。第四,用意不用力,引导行气,全身肌肉尽量放松,不要通过身体肌肉的运动来引气。第...
打坐
时为什么想吐
答:
你
刚吃完饭打坐
的还是怎么了?这个我觉得有可能姿势的问题,我刚吃完也坐过,没什么关系,如果姿势不太合适,有可能压到哪里导致的,
可以
照个像,挡着脸再问问大家姿势。或者你真的坐的好,身体开始修复,那样的话,想吐我觉得就赶紧去吐,你没看好多案例里都是,喝了药,一会儿哇吐一地,各种东西...
打坐
的问题求助
答:
原因其四,饮食过饱, 这个原来的时候我也有过,那时候,一静坐一段时间后,就拉稀,(不是闹肚子哦),拉完后很爽,其中原理很简单,因为你静坐的时候,血液主要在胃部,所以会消化的很快(浅见),所以后来
吃完饭
我就开始静坐,但是有很多次就是因为食困导致昏沉。4、解决之法 佛家静坐,要修止观,...
练功如何达到自然辟谷
答:
最重要的一环就是恢复饮食的那一天,一般古人多数都是提倡在晚上恢复饮食,恢复饮食你最多吃平时饭量的三分之一,而且不要吃肉、鱼,甚至连蛋这些难消化的东西都不要吃,最好是吃稀饭或者是煮的比较烂的面条,那油也不要下多,千万不能下多,下多等一下会拉肚子,
吃完饭
你马上
打坐
,忘掉你刚才...
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