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减肥会变年轻还是变老
跑步三个月,瘦了也
变老
了,这
是
怎么回事?
答:
首先,你的身体会产生大量的自由基,这是我们身体衰老的根本元凶,
所以你会变老
! 而且跑量大也会消耗你的体力,你的精神力,这也会让我们变老!解决的方法: 所以我们应该提倡适度跑步,每天5km足够你锻炼身体,并且减肥了!跑的太多也没有什么益处!每天跑步半小时, 健康 ,年轻,快乐一辈子!原因二:营养没跟上跑步会消耗...
为什么有的人
减肥
成功以后
会年轻
十岁
答:
你好,既然
减肥
成功了,那肯定是付出努力的,健康的减肥方式就是运动,运动多了
就会
释放压力,体态轻盈心态自然轻松了。运动过程中,消耗掉部分体内毒素垃圾,新陈代谢快了皮肤自然变好。为了保持身材,吃的也健康了,衰老速度缓慢,所以整个人看上去比胖的时候
年轻
多了。
为什么有些
减肥
以后的人看上去比较老相?
答:
我不觉得减肥后人会变得老相,反之会显年轻
!这我还是有发言权的!看图说话 2018年七月体重达到250多斤,1.8米的身高。我下决心减肥,三分运动七分饮食控制荤素比例。在坚持五个多月后瘦了70多斤且到今天一直保持着体重。还想在夏天来临前再减20斤到达正常体重水平,因为衣服裤子小了好几个码 ...
每天跑步
瘦身
效果明显,但是人却老了几岁,这是为什么?
答:
现实生活中很多人都遇到这样的问题,按照正常的道理来说,
跑步确实能让我们越变越瘦,越变越年轻
,但是现实生活中,很多人在跑步减肥的过程中,体重下去了,人却变老了!每天跑步,瘦身效果明显,但是人却老了几岁,为什么?怎么解决?为了给大家减少困扰,今天我来给大家详细的讲一下这个问题!每天跑步...
三十几岁的人
减肥
后
会变老
吗
答:
不仅不会
变老
,而且
会变得年轻
。你看看我
减肥
前后减肥后
中年人
减肥
以后会不会显得老了
答:
不会啊,那要看自己的体质啦,如果
是
健康
减肥
不但可以消除身体内的隐藏问题,瘦下去后气色还会变好哦,
三十多岁的人发胖了,如果
减肥
成功瘦下来,是显得
年轻
了呢?
还是
显得更老...
答:
如果
是
通过纯运动
减肥
和自律,瘦下来,一定是会显得更
年轻
,因为身体的年龄变小,关节就
变得
更加灵活,肌肉也更发达,同时头脑也更清晰;如果通过节食瘦下来,很可能会对身体健康不利,也和有可能会更
容易
显老;如果是通过代餐瘦下来,我觉得,这是种走捷径的的方法,毕竟没有让肌肉与各关节等得到一定...
为何别人都
是
胖子比同龄瘦子年龄显大 我
减肥
后却比胖子的时候老了许多...
答:
不
能
总吃蔬菜水果,蛋白质也是要补充的,因为皮肤新陈代谢必须有足够的蛋白参与。另外胶原蛋白是重中之重。所谓老嫩,不过是肤质问题,黑白和松紧。白了紧了就显得
年轻
,适当补充胶原蛋白会有效果。
每天坚持跑步,虽然
减肥
明显,但人却老了几岁,为什么呢?
答:
二
是
蛋白质摄入过多 当人们锻炼时,他们也控制饮食。有时过度运动会消耗体内的蛋白质。另外,你每天都控制饮食,所以可能无法及时补充蛋白质。随着时间的推移,会出现蛋白质缺乏,蛋白质的流失会使皮肤
变得
缺乏弹性和皱纹。这就是为什么你同时变瘦
变老
好几年的原因。跑步有助于
减肥
,但也不建议盲目的跑步...
女性
减肥会
使衰老加快吗?
答:
我感觉
减肥会
使女性的衰老加快。特别是减的体重比较多的女性衰老的会更明显。我有个姑姑今年47岁了,本来是160斤左右。给人的感觉就是虽然很胖吧,但是看着也比较富态,显得也很
年轻
。三年前,在别人的介绍下进入了一个减肥中心,靠吃药和针灸减肥。效果当时就很明显,一下子减到了120斤。去年我碰到...
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