88问答网
所有问题
当前搜索:
全身就肚子胖怎么减
全身
不
胖
只有
肚子
大
怎么减
?
视频时间 00:45
全身
不
胖
只有
肚子
大要
怎么减
?
视频时间 00:45
全身
不
胖
只有
肚子
大
怎么减
呢?
视频时间 00:45
只有
肚子胖
的女生该
怎么减
?
答:
只是肚子胖的女生可能是湿气重或久坐
1可以喝红豆薏米水,最好用赤小豆,每天煮水喝,可以去湿气
。2避免久坐,坐一会儿可以起来活动活动 3可以按摩,躺在床上,围着肚脐顺时针按摩。4饮食上注意一些,少吃含碳水化合物的食物 5做一些瘦肚子的运动,可以从网上找。
全身
不
胖
只有
肚子
大要
怎么减
呢?
视频时间 00:45
只有
肚子胖
的女生该
怎么减肥
?
答:
如果
肚子胖
。就局部瘦身专瘦肚子,就练腹部操,长期坚持绝对能瘦下来 去运动是最好的
减肚子
最好的就是仰卧起坐一类的运动。仰卧起坐,举腿,仰卧起坐左右扭腰,不过 每组必须要练到肚子痛才能停,只是感觉肌肉发酸是不能停的。每天十组,之后1小时服用蛋白粉。第一天练完后,第二天会腹部痛,但只是肌肉痛,你会感觉...
肚子胖怎么减
求大神帮助
答:
你好!做些拉伸的动作,主要的是拉伸你的
肚子
!然后平时作何的时候可以尽量收紧
小腹
的呼吸,说话,时间长了,能减下来的!如有疑问,请追问。
全身
都很瘦,只
胖
个
肚子
,该
怎么减肥
答:
肚子胖
可以引发很多疾病,必须减。可以做仰卧起坐,转呼啦圈,做瑜伽也可以敲带脉,带脉位于腰最细处,可从前后两个方向,用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。主要是方便,随时随地可以进行。再配合合理饮食,每餐七分饱,饭后半小时内不要坐着。
肚子
比较
胖
该
怎么减
?
答:
要是想减肥就这样--首先早餐一定要吃好 第一。中午吃饭的时候呢,首先喝一杯水,然后要细嚼慢咽,吃的越慢就越容易饱,第二。晚饭的时候,不要吃饭,要吃黄瓜,如果感觉黄瓜不饱的话,可以先吃全麦面包,不过也要细嚼慢咽,8点以后绝对不要进食 如果饭后的几个小时饿的话就喝水,白开水啊 第三...
肚子胖怎么减
求大神帮助
答:
你好!做些拉伸的动作,主要的是拉伸你的
肚子
!然后平时作何的时候可以尽量收紧
小腹
的呼吸,说话,时间长了,能减下来的!如有疑问,请追问。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
四肢都不胖就是肚子大怎么减
如何减肚子上的赘肉
全身上下肚子最胖怎么办
肚子上的赘肉怎么减最快
只胖肚子怎么才能减下去
只有小肚子胖怎么减
全身只有肚子胖怎么解决
男生20天快速瘦肚子方法
肚子上都是肥肉怎么减