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什么含单不饱和脂肪酸
下列哪项中富含
单不饱和脂肪酸
为:(1分)A动物内脏B
橄榄油
C猪油D人造...
答:
答案是:
B橄榄油
橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油
单不饱和脂肪酸
包括那些食物和油
答:
猪肉 牛肉 鸡肉 鸭肉 鸡蛋 花生仁 芝麻 南瓜子 松子仁
单不饱和脂肪酸
来源
答:
蔬菜:大蒜、洋葱、大葱.香菇、花菇;大豆及豆制品:黄豆、赤小豆、绿豆;海鱼;山楂、橘子;燕麦、花、葵花子、芝麻、核桃、茶叶等
含单不饱和脂肪酸
较多的食物有( ) A猪油 B茶油 C椰子油 D
橄榄油
E红花...
答:
茶油高达85
单不饱和脂肪酸
,多不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸的区别
答:
单不饱和脂肪酸是指含有1个双键的脂肪酸
。多不饱和脂肪酸(PUFA)指含有两个或两个以上双键且碳链长度为18~22个碳原子的直链脂肪酸。饱和脂肪酸不含不饱和双键。2、种类不同 饱和脂肪酸一般较多见的有辛酸、癸酸、月桂酸、豆蔻酸、软脂酸、硬脂酸、花生酸等。此类脂肪酸多含于牛、羊、猪等动物的...
不饱和脂肪酸
答:
1. http://iask.sina.com.cn/b/9795391.html单不饱和脂肪酸 2. 多不饱和脂肪存在于
橄榄油
、芥花籽油、红花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。中。而饱和脂肪存在于畜产品中,例如黄油、干酪、全脂奶、冰淇淋、奶油和肥肉,以及某些植物油(椰油、棕榈油和棕榈仁油)中。没有表格,只能自己去看了...
单不饱和脂肪酸
是油酸吗
答:
是。
单不饱和脂肪酸
是指碳链中只
含有
一个不饱和键的脂肪酸,而油酸就是其中的一种,油酸是一种常见的单不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、保护心脑血管、抗炎等重要作用,所以,单不饱和脂肪酸是油酸的原因是因为在化学结构上具有相似性,且具有相似的生物活性。
什么
是
不饱和脂肪酸
?
答:
多不饱和脂肪酸主要是亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等;其中亚油酸、亚麻酸为必需脂肪酸。含多不饱和脂肪酸较多的油有:玉米油、黄豆油、葵花油等等。不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸。不饱和脂肪酸根据双键个数的不同,分为
单不饱和脂肪酸
和多不饱和脂肪酸二种。食物脂肪中...
含单不饱和脂肪酸
最高的食用油
答:
橄榄油
。橄榄油中单不饱和脂肪酸的含量最高,可达80%。此外,茶油中单不饱和脂肪酸的含量也较高。
脂肪酸
食物有
哪些
?
答:
从不同种类的脂肪含量来看,橄榄、花生、杏仁、榛子、鳄梨等富含
单不饱和脂肪酸
;葵花籽、南瓜籽、大豆油和玉米油富含欧米伽-6脂肪酸;三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼富含欧米伽-3脂肪酸,都属于较好的脂肪摄入选择。富含亚油酸或亚麻酸的食物,如亚麻籽油、紫苏油等,可提供人体自身无法合成的必需脂肪酸...
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什么食物含单不饱和脂肪酸
但不饱和脂肪酸的主要来源为
单不饱和脂肪酸的油脂有娜些
哪些油含单不饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸主要来源是
一单不饱和脂肪酸
只有一种多不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸多的食物排行榜
单多不饱和脂肪酸