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人多地方踢毽子好吗
踢毽子
在有人的屋里踢
好吗
答:
不好
,有一次我在屋里踢,弟弟刚从门口走进来然后就被砸了,在户外比较好一些,比如:公园,学校操场,草坪等等···一些宽敞的地方,谢谢
踢毽子
这项运动,对老人来说有哪些好处?
答:
可以延缓衰老,提高抗病力踢毽子可以促进全身的血液循环和新陈代谢,增强心肺功能
。 踢毽子还可以促进腿部肌肉增强和青少年骨骼健康成长,提高肌体免疫力和抗病能力,达到延缓衰老、长寿的目的。可以防止糖尿病和痴呆踢毽子对糖尿病患者有特殊的作用。 糖尿病人由于营养过剩、缺乏运动,下肢萎缩,而踢毽子以人...
...
很多
公园里面经常有很多老人几个几地在一起
踢毽子
,看样子好像不是很...
答:
多练练就会了,熟能生巧
老人常
踢毽子
可防糖尿病和痴呆
答:
可延缓衰老提高抗病力 踢毽子能促进全身血液循环和新陈代谢,增强心肺功能
。踢毽子还可以促进腿部肌肉的增强和青少年骨骼的健康成长,达到提高肌体免疫力和抗病能力、延缓衰老、延年益寿的目的。可防糖尿和 痴呆
课间十分钟有什么好玩又安全的游戏
答:
我们一般是踢键子,或者下军棋还有五子棋。有时老师也会加入。
多人踢毽子比较好
,因为不受时间限制,可以随时停。我们教室有电脑,有时也会放些好听的歌来放松。希望我的答案能你帮助。
老年人可以
踢毽子吗
,有什么好处和坏处?
答:
老年人还是要多锻炼身体为好但老年人不适宜做太高强度的运动,踢毽子这项运动运动强度刚刚好,正是老年人可以接受的。三、踢毽子可以锻炼老年人的反应能力。人老了反应就会变慢一些,还有一些老人大脑会萎缩,踢毽子可以训练老人的反应能力,让老人远离痴呆,这对老人来说是有很大好处的。老年
人踢毽子
也...
踢毽子
对身体有什么好处?
答:
既要保证毽子不落地还要进行各种各样的花式踢法,在这个过程中,是对人身体协调性、平衡能力的高度锻炼。五脏的协调
踢毽子
时出现的激烈运动,不但对人的血液循环系统、神经系统等起到直接促进作用,还有利于心、肝、脾、肺、肾功能的提高。在踢毽子过程中,肺呼吸了充足的氧气,心、肝功能得到的很好的...
老人
踢毽子
健身防病
答:
导读:
踢毽子
我们小时候都玩过,在公园里我们也经常看到几个老年人围成一个圈来踢毽子,踢毽子是一年四季、开展的一项。踢毽子是一项很好的,具有较强功能和娱乐性、艺术性的。这项运动不受年龄限制,不受时间和场地限制,都可开展,同时踢毽子也具有很好的养生功效,可以提高人体抵抗力,延缓衰老,还...
为什么广东人喜欢
踢毽子
?
答:
踢毽
儿时,可以增加心脏排血量,改善肺活量和血液循环,这就从生理基础上避免了发生亚健康的可能因素。踢毽儿还有调节神经、缓解精神压力的作用。毽儿虽小,作用却很大,它要求心到、眼到、脚到,需要精力高度集中。多人参与时,毽儿是所有参与者注视的焦点,任何微小的失误都会造成毽儿起落的中断。当毽...
踢毽子
对女人的好处
答:
踢毽子
是一件有利于身心健康的运动,
很多
人都爱踢毽子,尤其是女人。那么踢毽子对女人有哪些好处呢?下面来给大家具体的介绍一下。详细内容 1、锻炼身体:踢毽子需要运用到很多的花样,像踢、跳、绕等等,在不断变化的中需要腰部、上肢、下肢都参与进来;可见,踢毽子是一项能够充分锻炼全身的,运动量还...
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