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产妇吃什么水果下奶最快最好
下奶水果
第一名
答:
木瓜
被认为是最下奶的水果之一,它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素,具有很好的下奶作用。木瓜还具有健脾消食、解暑生津的功效,对于哺乳期妈妈来说,不仅可以促进乳汁分泌,还能增强身体免疫力。 其他如柑橘类水果(如柚子、橙子、柠檬和酸橙等)、草莓、
猕猴桃
等也是不错的选择,它们富含维生素和矿物质,有助于...
吃什么水果
可以
下奶
视频时间 00:50
吃什么
可以催乳
下奶
答:
但实际情况是,产妇一般都是吃鲫鱼汤下奶,以及多让宝宝允吸乳头。产后单纯吃水果并不能增加太多乳汁分泌。1、奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、
木瓜
...
宝妈在生产完之后想要
快速
的
下奶
,可以多吃哪些
水果
?
答:
葡萄:产后坐月子期间,产妇也可以适量地食用一些葡萄,食用之后能够有效补血,还能有效消除产后疲劳感,能有效增强产后免疫力,有助于产后恢复。而且产后为了下奶,经常吃一些油腻的汤水,这时不妨吃一点酸甜可口的葡萄,有助于解油腻。
木瓜
:木瓜中含有丰富的木瓜素、蛋白质、维生素、糖等营养物质,对于产妇...
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