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为什么自由泳比蛙泳累很多呢
自由泳
是最快的,但是不是最省力的??我刚学会怎么
比蛙泳
费力
很多
??
答:
那是呼吸没弄好,或是姿势有问题 好多人
,都这样,自由泳挺慢,且费力,一会就气喘吁吁 我以前也是这样,研究了一下理论 现在好多了 结合自己体会谈一谈吧 真正的自由泳省力,速度快 掌握好以下几点就差不多了:1,身体与水面平行,飘在水中(这样身体横截面小,阻力小前进才快);2,头不要往上抬...
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
因为自由游泳她没有固定的形式如可能会采取各种各样的形式蛙泳是一种比较省力气的游泳方式
,虽然我感觉蛙泳鼻子又有勇要丑一点,但是他确实是比较省力气的
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
自由泳很累的原因:打腿没有掌握到位
,一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起,最初的打腿会非常累,因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉,肌肉会绷紧,肌肉僵硬导致打腿效率很低,而且非常耗费体能,所以你会感觉很累,而且还不见走。可能漂浮状态没有掌握到位,很多人觉得自己会蛙泳漂浮应...
请问
为什么
我觉得游
自由泳比蛙泳累
?
答:
呼吸的问题
,自由泳呼吸掌握不好就会有喘不过气的感觉,就会觉得累。其实要全力全速游的话,蛙泳比自由泳累 蛙泳当然是很省力气啦~~~我游得时候像海龟一样,漂很久才滑水,嘻嘻~~主要是为了在水下观摩学习别人的自由泳姿势:P
我
自由泳
时感觉很累~
答:
自由泳是比蛙泳要累的,
因为自由泳的换气很难,而且还要保持好身体,还有大腿.蛙泳比较简单
,一般人学游泳都先学蛙泳..自由泳想要游好,第一要把浮手打腿练好,就是把手伸直,把头闷在水里打腿,接着你可以试着在要换气的时候,两边换气,多练习练习,再来把手上的动作也加上..一个膀子一个膀子的练习,...
为什么自由泳比蛙泳累
答:
你肯定是蛙泳的练习时间比
自由泳多
,自由泳应该学会时间不长!自由泳熟练了游进的距离要
比蛙泳
长距离更远!比蛙泳更省力!你关键技术没有过关!
自由泳
学好了一定
比蛙泳
快省力吗??
答:
有可能,但不大。因为蛙泳阻力不大,也就省力。而
自由泳
的阻力则要大得多,所以
比蛙泳
要累。但你只要掌握了好方法,让阻力变小,就可以省一些力了。
蛙泳
和
自由泳比
,哪个更累?
答:
1、相对来说蛙泳更累。2、自由泳这种泳姿结构合理,阻力相对小,速度均匀、快速,是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势快,但是相对可以持久。但是两种泳姿从单位距离的消耗来看,还是
蛙泳比自由泳
更为消耗体力。
蛙泳
的
自由泳
哪个累
答:
蛙泳比自由泳
更累。蛙泳由于需要大幅度的蹬腿和蛙臂划水动作,整体运动强度相对较大。这种持续高强度的动作会让游泳者的肌肉承受较大压力,特别是在全身肌肉都在进行激烈工作时,游泳者更容易感到疲劳。而且蛙泳需要一定的技巧和协调性,初学者在掌握蛙泳技巧之前,需要花费更多的体力去维持平衡和动作稳定。...
自由泳
很耗费体力吗?感觉
比蛙泳累多
了!
答:
打击好大,
蛙泳
我是一口气2000米的呀!)后面将动作练标准了,整个人放松地游就好多了。现在觉得
自由泳
还是比较轻松的,不会特别耗费体力,蛙泳倒是游少了(嫌慢而且没有什么进步空间)。最关键的还是要先将动作练好,手脚协调,不要慌乱,多多练习吧,慢慢有感觉了就会有提高。我想你也能成功的。
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