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为什么下午睡觉醒不过来
午睡睡不醒
答:
回答:病情分析: 你好嗜睡中医认为是湿盛,脾虚,阳虚三种原因引起的。 意见建议:建议出现困乏、嗜睡,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。
睡午觉时候想醒
醒不
来、身体有意识很希望有个人拍拍我叫我起来、感觉...
答:
你的情况属于睡眠瘫痪症
,俗称“鬼压床”,“鬼压床”在午休和晚间睡眠时都可能发生。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在...
晚上睡眠充足,但白天很困而且睡午觉时感觉
醒不过来
答:
这与上网不上网没有太大关系,
主要还是体质差,体内血氧较低,睡眠质量较差
。先说困!
体内缺血,环境又差,供养不足
,就导致血氧较低。整体表现为:1、老是觉得睡不醒,睡再多也困。2、平日不易感冒的,一旦感冒就比较严重,需要较长时间来康复!办法是:1、睡觉尽量保证8小时,并且睡眠的环境要通...
为什么
夏天的
午睡
很难醒?
答:
午睡时间以半小时至一小时为宜,睡多了由于进入深睡眠,醒来后会感到很不舒服
。如果遇到这种情况,起来后适当活动一下,或用冷水洗脸,再喝上一杯水,不适感会很快消失。二忌:随遇而安乱午睡。午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡,也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在...
午饭完就犯困,
睡着
就醒不来,这到底是怎么回事?
答:
这其实是因为我们陷入了深睡眠状态,说明我们午睡的时间过长了
。很多人在午饭吃饱后,身体就会感觉懒懒的,非常想睡觉,这其实是正常的。一般来说,一个正常时间内的午睡对人体来说,是非常有益的。但是,一旦你睡得时间过长,人体就会自动进入深睡眠状态,等你一觉醒来,就会感觉身体更加疲倦,眼睛睁不...
晚上睡眠充足,但白天很困而且睡午觉时感觉
醒不过来
答:
这与上网不上网没有太大关系,主要还是体质差,体内血氧较低,睡眠质量较差。 先说困! 体内缺血,环境又差,供养不足,就导致血氧较低。 整体表现为:1、老是觉得
睡不醒
,睡再多也困。2、平日不易感冒的,一旦感冒就比较严重,需要较长时间来康复! 办法是: 1、
睡觉
尽量保证8小时,并且睡眠的环境要通风,以保证空气...
睡10个小时还
睡不醒
,是
什么
原因造成的?
答:
一,心理因素 其实可能是心理因素导致睡了很久的人还是
醒不过来
。也就是说,有这种情况的人,心理上应该有点问题。如果条件允许,他们可以去看心理医生。比如很多高中生压力太大,心态没有及时调整。整个人的精神一直处于紧绷状态,所以有时候会出现一直睡不着的情况。这个时候就要注意了。最好能及时放松...
中午
睡觉
老起不来,怎么办?
答:
1.有一个很简单的方法,就是
睡觉
的时候把手机放远一点,必须起床关闹钟。2.推荐一个APP:使命闹钟。自己设置,关闭闹钟必须用力甩很多下,或者做数学计算题,也可以扫之前录入的二维码,拍照啊关闭闹钟,这样就容易起床了。3.
午睡
时间不宜过长,几十分钟左右即可,午睡太久起不来,可能
下午
还容易犯困,...
为什么下午睡觉
总是感觉有人走
过来
,而且坐在我身边,但自己起不来
答:
这可能是鬼压床的情况,鬼压床,指
睡觉
的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低...
为什么
我总是
睡不醒
?
答:
一天两天可能没
什么
事,但是长期下去,虽然生物钟可能被强行的改变了,但是这种逆天的行为是有代价的,最大的代价就是会让身体的各项机能出现异常,免疫力下降,体质变弱,精神也好不起来。综合起来,就是,天天
睡不醒
,无精打采,注意力难以集中,然后最终就是看身体中的那个零件先承受不住而发生病变。...
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为啥下午一睡觉就起不来了
下午睡觉多梦醒不来
午睡醒不来一直挣扎醒不来
下午觉多睡不醒什么原因
下午睡不醒是什么原因
下午睡觉起不来是什么原因