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体育中考排球垫
球该怎么练?
答:
1、准备姿势 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时,应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立,两膝弯曲,上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面,两臂放松自然弯曲于腹前。2、球触手臂部位和击球部位 用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球;击...
中考体育排球
用几号球
答:
4号球。根据查询中国教育网显示,截止到2023年9月21日,
中考
都是用4号球来进行考试的,在
中考体育
当中,
垫排球
的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个。排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。
体育中考排球
对墙
垫
要求
视频时间 00:59
中考排球
用几号的球?
答:
中考排球
一般使用的是4号球,排球的圆周是65-67厘米之间,重量是260-280克之间,一般4号的标准排球是在室内场地当中使用的。一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的,在
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当中,
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的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个。在中考当中:一般要求人离墙壁1.5米左右的距离,垫球时候球...
2023年的
排球中考
规则?
答:
2023年
排球中考
的注意事项如下:1、熟悉考试规则和评分标准 排球中考的考试内容包括基本技术、战术、体能等方面。因此,考生需要熟悉各项考试内容的规则和评分标准,以便在考试中取得好成绩。2、注重基本功的训练 排球运动的基本技术包括传球、扣球、发球、接发球等。这些技术的熟练程度直接影响到考生在比赛中...
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球技巧
答:
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球技术要领有正面双手垫球、体测双手垫球、背垫球。1、正面双手垫球。正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前...
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多少个算满分?
答:
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45个为满分。男子40秒内
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球45个100分,43个95分,40个90分,37个85分,34个80分,28个75分,21个70分,15个65分,10个60分,8个50分,6个40分,5个30分,4个20分,3个10分。
中考体育垫排球
满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。排球(volleyball),是球类运动项目之一...
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球的标准是多少?
答:
一,
排球中考
标准:
中考体育垫排球
满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。二,要求:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。 每次测试的时间不超过1分钟。三,注意事项:(1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、测试区域之外触...
中考体育排球
标准
答:
中考体育排球标准如下:1,
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满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。2、场地长和宽均为3米,四周设置明显的标志线;场地外边设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。3、听到报号后,考生进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人...
2023年
体育中考排球
规则?
答:
2023年
体育中考排球
规则如下:1、
排球垫
球一般有2次机会,球如果落地算成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。2、垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位。3、在垫球时,要用双手持球将球向上抛...
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