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上身瘦大腿粗是怎么回事
女生,四肢
粗壮
,特别是腿有点粗,可是
上身
却很瘦。这样的身材是遗传还是饮...
答:
缺乏锻炼,喜欢坐着,致使脂肪在下身堆积
。平时注意针对性锻炼,加强下肢的运动,消除下肢脂肪,增强下肢肌肉紧度。
为什么
我
上身瘦
的胸骨都突出来了,
大腿
还那么粗
答:
因为你的肌肉而造成的看上去的肥胖,所以练习肌肉的运动一般来说是得均衡的,你很可能是缺乏上部位置的锻炼
,所以造成你从表面上看上去的,上身瘦弱,下身粗壮。腿部一般来说粗大你别以为都是肌肉。(打肿脸的并不是肥。)将上身的肌体练出来均衡,同时日常加强一些腿部的运动吧。推荐你一个方法,这个...
为什么上身
很细
腿粗
答:
有几个可能性:
1、经常坐着,下半身得不到锻炼,使得脂肪堆积下半身
2、
也许你是有父母遗传
,这样的身材属于梨形身材,不过只要搭配好衣服,一样可以看起来苗条!3、还有就是
盤骨比较大
,也就是 “胯比较大的意思”如何调整 1、在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人...
明明一点都不胖,可为何偏偏腿那么粗呢?
答:
1、长期久坐引起的
现在的上班族,大多数都需要长时间的久坐。从早上坐到晚上,除了吃饭上厕所之外,根本不会有其他的动作。
长期久坐会导致腿部脂肪积累
,时间长了自己的肚子和腿部,就会越来越粗。这种现象就是我们常说的“脂肪腿”,这类的肥胖是很难减下去的。如果自己在工作的时候,很少...
上身是
一点多余的肉都没有,腿却很粗,
怎么回事
?
怎么瘦
啊?只瘦腿!小腿较...
答:
应该是平时生活习惯导致的,因为
上身
下身的肌群几乎没有直接联系所以不必惊讶。你要是小臂很肥而大臂很壮,这样直接联系的肌群有这样的现象才值得奇怪 比较简单家庭的办法
瘦大腿
就是升蹲,每次50下左右好了,个人可以微调。隔两分钟一组做四组,最后一组不要数了,做到力竭 小腿就练习提踵 坚持几个...
男性
上身瘦
小下肢
粗壮怎么回事
答:
首先,可能是缺乏运动,身体内的热量和脂肪不能消耗,其次
经常坐着
或者是长时间的站立,也可能会导致这种情况。还有,有的人会爱吃一些盐分比较重的食物,然后饮用大量的水,多余的水分和脂肪就自然堆积到了腿部等位置。针对这种情况,可以采取相应的运动方案,有的放矢地进行运动瘦身。
我不是肥胖型的,
上半身很瘦
,就是腿比较粗,但是是肌肉发达型的,
大腿
根有...
答:
用力捏一捏你的小腿肌肉,如果坚硬结实而
粗壮
,就属此类型。 瘦腿提示:肌肉结实的腿型,要适当减少使肌肉发达的无氧运动,尽量用按摩来消除肌肉的紧张。 常见人群:退役运动员、曾经过度运动的人、因为遗传体质等因素使得一运动就长肌肉的人肌肉过度结实的小腿会让女性的柔美度大打折扣。但是肌肉型小腿也是最难
减
的,跑步...
为什么
我的大腿很胖
上身
却很瘦,怎么才能
瘦大腿
,
答:
呵呵 很正常的 吃激素大部分人胃口就会变好 控制不好食量就会变胖的 停药之后副作用才会消失因人而异 我一朋友减到半片还有副作用 对了提醒你多检查肝功 转氨酶很容易高的 不行就换一种激素
下肢肥胖的原因
是什么
,我
上身
特别
瘦
,
大腿
特粗
答:
另外分娩和月经等是女性独有的,会给荷尔蒙分泌影响,对血液循环和淋巴系统也有着影响。 所以归根到底需要的是让
大腿
部的血液循环加快起来,不要再让身体内的废杂物堆积在此。消除
大腿
肥胖的方法 A.绷紧大腿肌肉 1.双手抱臂悬空架好,双腿分开与肩齐,下蹲到大腿与地面近乎平行。2.身体吐气直起,再吸气...
上半身瘦
但
腿粗
的原因
是什么
?
答:
体脂分布不均 每个人的体脂分布都是不同的,有的身材以梨型分布为特点,所以目前就会造成
上半身
比较瘦,但是下肢比较
粗壮
,对于这种情况下你可以采用局部针灸穴位的按摩来进行减重。腿部粗一般是由于经常坐着,或者寒凉刺激引起的局部的经络淤滞导致的现象和症状。适当的进行一些跳跃性的运动是可以有效的...
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