88问答网
所有问题
当前搜索:
上热下寒体质的食疗方法
上热下寒
,由于肾气不足,这种
体质
适合
如何食疗
呢?
答:
治疗上热下冷的食物应多吃含铁和蛋白质的食物,如真菌、红枣、黑鸡等
。2、
可以蒲公英、菊花、紫花地丁、金银花
和其他泡沫饮用水。焦火,主要是心肺火,临床表现多为头部和心肺发热。容易咽痛、舌痛、牙龈肿痛、唇干、唇裂、头晕、心悸、咳嗽、夜间睡眠不良、易怒、易怒等。3、下焦寒、肝肾等下焦部位出现...
上热下寒
证
答:
建议:一、用药:
1、右归丸与香砂养胃丸(此用于脾胃虚弱大便溏稀时
,如果大便基本正常或稍干则服小建中颗粒)。2、晚上盗汗严重,
可用中药五倍子贴肚脐
。方法五倍子打粉,每次3-5克,温水调和放入纱布,用胶布固定,睡前贴起床去2-7天。二、食疗:1、
红豆薏米绿豆粥
:干红豆薏米绿豆各30克(也可以干红...
上热下寒
、心肾不交,3个调养法,疏通淤堵,调和气血,平衡阴阳
答:
对于心肾不交者,
平时点嚼莲子也是可以的
,莲子走心、脾、肾经,对应行上中下三焦的道路,交心肾,厚肠胃,固精气,对于脑力上班族及老年人,具有较好 消补兼施 作用。
上热下寒体质如何
调理(
食疗
)
答:
②指肾阳虚,阴寒盛于下,火不归原而虚阳上浮。参见虚阳上浮条。
少吃生冷油腻及刺激食品,早睡早起。适当运动,少吃水生动植物,豆制品
。适量吃些牛羊肉。水果也不可过量食用,可适量喝些牛奶。平时可以多用枸杞子煮汤喝,枸杞子滋阴补肝肾又不上火,一年四季一家老少都能吃,煮鸡汤时放一把再放...
上火
下寒
,
怎么
治疗?
答:
上火
食疗
药方:食疗清火方 如果发现上火了,要赶快采取“清火”措施,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:饮淡盐水、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3-4次。口长水泡:切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除...
关于
上热下寒体质的
饮食
答:
1、均衡的营养:多吃优质蛋白:鳝鱼、泥鳅、固元膏(如果容易上火用姜水泡脚,多吃木瓜)等,另外,还要多吃糙米、粗粮、小米;多吃生的南瓜子、葵花子、核桃、杏仁等坚果。适当可补充纽崔莱的蛋白粉和综合维生素及铁质叶酸片。2、充足的睡眠:不要熬夜,晚上11点之前要入睡。3、平稳心态:不要忧愁、不...
手脚冰凉,却总是容易上火,针对“
上热下寒
”的
体质
,该
如何食疗
答:
应对这类体系,大家第一步要做的便是要改进身体的血液循环,当身体的血液循环顺畅的情况下,凉气热流才会交叉到一起,才可以使身体的阳阴之液相均衡,而要想到这个实际效果,我们可以根据下面这二种
方法
来促使身体的血液循环。花椒水泡脚
上热下寒体质的
人手和脚一般是冰冷的,因而我们在泡澡的情况下...
经常上火,但手脚冰凉,
上热下寒体质如何
调理?
答:
想要调理一个人的
上热下寒的体质
,那么在饮食上面就一定要特别的注意,不要吃太过于辛辣的食物,也不要吃一些生冷的食物。平时在饮食上面要吃那种比较清淡的东西,而且最好是要做到作息规律,饮食规律,一日三餐要准时吃饭。很多人上热下寒的体质,都是因为自己不注意自己的生活质量所导致的。若是感觉...
又上火又怕冷,
上热下寒体质怎么
调?用好养生三宝,暖阳气散寒气
答:
改良
方法
: 去掉一些豆类等凉性食物,加入生姜或肉桂即可。 肉桂具有温阳散寒、引火归元的作用。【经典名方化解
上热下寒
】专家指出:王丽云身体情况,仅靠
食疗
是不够的,必须吃药。能够同时清热祛寒的方子是千年古方 柴胡桂枝干姜汤 。柴胡、黄芩 和 天花粉 可以清热; 桂枝 和 干姜 温散寒气、补阳气;...
下肢老冰凉,感觉冷,但上身老热的出汗是什么原因呢??
答:
上热下寒
引起,属于脾肾阳虚的症状比较多,常伴随口干口苦,舌苔红,下肢畏寒症状。建议用温补脾肾治疗为主,稍加清热通利药物治疗。
食疗
可以以山药,薏米,红枣,百合,白术,茯苓等药物组方治疗,也可以使用银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强
体质
。加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、...
1
2
3
4
涓嬩竴椤
其他人还搜
上热下寒的克星
上热下寒食疗的最佳方法
上热下寒只用一味药
上热下寒体质的原因
上热下寒的体质怎样调养
上热下寒的体质吃什么食物好
上热下寒特效土偏方
女性上热下寒气血不足
上热下寒的人吃什么食物