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一天就吃一餐饭为何还是胖
每天
只吃
一点饭刚减了几斤怎么
一天就胖
了好几斤
答:
一天胖好几斤应该是前一天吃的比较多吧··短期节食的话·如果某天多吃了那么身体就会把多吃的食物所有的脂肪热量蛋白质全部吸收·就会胖好一两斤甚至好几斤
,这也没关系·某天多吃了的话第二天清肠就行··清肠就是不吃肉·一天只吃点青菜和水果··再过一两天体重就恢复了。
为什么
我每天
吃一
顿饭都不瘦的,而且
还胖
,我该怎么办,
答:
您好,
每个人的体质不同,节食是没办法达到减肥作用的
。节食减肥是控制饮食过程越辛苦,节食告一段落后胖回来的可能性就越大。而且长期下去会对身体造成极大的危害,减肥时要少食多餐,会促进你的肠胃蠕动,充分地分解食物,吸收营养。少吃多餐非常健康,而且消耗的热量也会更多一些。另外就是要多运动,...
为什么一天只吃一
顿饭却比以前更胖啦?
答:
可能是你午饭所含的热量太大了,加上早晚不吃,活动量一改也就减少了,自然容易长胖
。还有哦,不吃早饭对减肥关系不大,而且对身体很不利哦
我
一天就吃一
顿饭,
为什么
也瘦不下来
答:
想想吧,一天就吃一顿饭,那得多饿,
胃长期处于饥饿状态,就会主动把吃进去的食物更多的转化成脂肪,抵抗“饥荒”
,两者叠加,就会出现“不吃反胖”的情况。而且你将一天的营养放在一顿里,一顿饭下来一次肯定会吃的很多,甚至是一顿吃了三顿的量,
来不及消耗的就存起来变成脂肪
,当然瘦不下来啦。...
为什么一天只吃一
顿
饭还是
会胖
答:
这是个人的身体的特性.
为什么一天只吃一
顿
饭还是
会胖
答:
有时不但不会瘦,还会
胖
呢!对身体的影响也很大哦!
一天只吃一
顿饭,所吃的食物所含的能量还不够,这样,你就会感到身体无力,这样,你吃的食量也就会越来越多,这样会更胖的,一天不能只吃一顿饭。对身体是非常不好的。
我
一天
基本上
只吃一
顿饭,
为什么
还会
变胖
啊?
答:
要少食多
餐
,
一天一
顿怎么行,胃该饿坏了,早上和中午要吃八成饱,晚上吃点水果(最好是苹果)对于减肥的人来说才比较科学,像你说的那样做只是把肚子里的东西‘倒’光,脂肪没有变少,所以一吃体重就涨了啊
为什么
我
一天吃一餐
都会胖?谁知道
答:
不要不
吃饭
要按时吃饭3
餐
都要吃 现在是冬天很容易饿也很容易冷 最好就是早餐是2跟香蕉加一杯牛奶 晚饭控制在6点以前 多喝水多做运动
一天吃一
顿饭也长胖体重急剧上升是啥情况啊怎样解决啊
答:
压力大和睡眠不足确实可能成为导致
肥胖
的因素之一。当人们面临压力时,身体会释放出皮质醇这种激素,它可能会增加食欲,同时影响新陈代谢,导致体重增加。同时,睡眠不足会进一步加剧这些问题,因为睡眠质量不佳会影响到体内激素平衡,增加食欲,同时减少能量消耗。所以,如果你发现自己压力大、睡眠不足,并且...
一天吃一
顿饭怎么
还胖
是怎么造成的
答:
一天吃一
顿饭这种情况下也是正常的因为你吸收的比较好并不是你吃的多你就是都能吸收或者你吃的少不吸收暴饮暴食更容易胖
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