太瘦的人怎样增肥增体重？

如题所述

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推荐答案 2020-03-19

营养噢.这是最安全可靠的唯一办法了.多喝汤多吃肉.吃饭完休闲时间吃些零食.边看电视边吃零食又不动那种会导致增肥~~只要不挑食.一天能吃个4顿就OK了..
夜宵和晚餐很重要哦，努力增肥吧！！！

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第1个回答 2019-05-03

你可能天生就是那种瘦人。
一、多去餐厅
二、吃米饭和馒头的时候吃炒菜汁、
三、晚上吃米饭、
其他的我就不知道了。没想到人人都想减肥。怎么还有人想增肥、
真是困恼、

第2个回答 2019-10-13

想胖很容易的，你只要在每次饭后
在喝上一杯酸奶
就可以起到增肥的作用

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