胶原蛋白吃多久有改善？

Question

如题所述

Answer 1

无论是口服的胶原蛋白还是食补得都不肯能一吃立马就有改善，如果立马见效那是不现实的，长期坚持补充胶原蛋白才会看到，具体是多长时间才有效还是要因人而异和怎么补得胶原蛋白了，像吃的汤臣倍健胶原蛋白粉，搭配着维C，这样更能促进胶原蛋白纤维的生成。坚持吃了大半年了，才看到指甲没那么软了，脸色红润了许多。希望你能坚持补充下去。本回答被提问者采纳

Answer 2

胶原蛋白主要是对皮肤好，会逐渐改善的，美白肌肤，消除皱纹等等。前提是资格证书齐全的，质量才有保障的。

Answer 3

差不多要一个月左右吧，从吸收到利用，再到改善肌肤，需要一个过程；汤臣倍健胶原蛋白粉一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期。