减肥期间早餐如何搭配最好?

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第1个回答 2021-04-16

减肥期间，早餐的安排可以开启我们一整天的新陈代谢，进入一上午的脂肪代谢状态。早餐的搭配要以蛋白质、维生素、脂肪和碳水为主。

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请问减肥早餐要怎么搭配？

减肥期间，早餐午餐和晚餐怎么搭配比较好？

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谁知道减肥时早餐该怎样搭配

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