为什么我们班的一个田径队的腿蛮细的,没有大块的肌肉,但是跳远和100米成绩都比我好,我的腿为什么肌肉很明显而且有点大块啊,别回答怎么瘦腿,我只要原因和方法。
那如果我现在训练以后放松的话大块的肌肉会变的修长紧实吗?比如拍松肌肉和拉伸韧带之类的,不是长袍运动员腿才细么?