一个星期怎么瘦脸

Question

不要减肥药或者打针，我是学生。
主要就是脸上多余的肉太多了。
有效的绝对给分，还有什么按摩什么的要仔细，不然我看不懂的

Answer 1

想在一个星期内快速瘦脸，要看出很明显的效果是有难度的。
口腔含一口水，像漱口那样反复几百次，直到两颊酸痛。每天早晚各一遍。
拍打两颊两百次。以脸颊微痛为标准。
按摩我就不推荐你了，因为按摩针对的是皮肤松弛引起的浮肿，并不适合你。追问

那坚持这样坐下来，会有效果吗？

追答

效果跟你每天练习的数量成正比。当然，你也不要指望一个星期能让圆脸变瓜子。持之以恒是关键

Answer 2

经常做啊哦额的嘴型动作，要大幅度的，这是我的方法。
1.将眉毛往上扬起

　　2.像眉头深锁

　　3.用中指顺着眉头往眉尾方向外拉

　　4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤

　　5.让鼻孔一张一缩

　　6.将眼睛张开到最大，然后收回

　　7.快速眨眼20次

　　8.眼球上下左右转圆圈
让圆脸瘦下来的18个小动作
日 期：2011-09-14 15:01:40 来 源： 分享到：

　　让圆脸瘦下来的18个小动作

　　

　　1.将眉毛往上扬起

　　2.像眉头深锁

　　3.用中指顺着眉头往眉尾方向外拉

　　4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤

　　5.让鼻孔一张一缩

　　6.将眼睛张开到最大，然后收回

　　7.快速眨眼20次

　　8.眼球上下左右转圆圈

　　9.将嘴唇往内吸.嘴唇往外伸出

　　10.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后收回

　　11.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后收回

　　12.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松

　　13.大声发出”哇”的声音

　　14.发声”E”的发声

　　15.将嘴巴用力张到最大然后放回

　　16.上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开

　　17.下颚用力往前突出

　　18.下颚放轻松的左右摇动

　　注意：

　　每个动作要到位，至少做8遍，每一项可选择单做或一起做，每天早晚各一次，长期将有意想不到的效果喔。

这个是网上的方法，希望对你有用咯~

Answer 3

　　拍脸瘦脸方法——温柔保养”与“鞭打保养”的刚柔守则
　　一、刚→“鞭打保养”
　　适当“鞭策”刺激，依皮肤耐受度决定频率，一搓就泛红的细皮嫩肉，2周1次就好，否则皮肤耍叛逆，适得其反!
　　二、柔→“温柔保养”
　　用轻柔手法每天“规勤”，让肌肤慢慢走回正轨，烦恼自然减少，重现紧致轮廓。
　　自觉肌龄没超过25岁的也别以为不会松弛缠身，平常一直低头看电脑或很少讲话的人，支撑嘴角和下巴的肌肉过度压迫而疲弱，脸就容易松弛，甚至出现双下巴，每天加入拉提手法，一周按摩头皮1次，有病治病、没病强身!
　　三、紧实肌的刚技——用“冷热头皮按摩”拉提全脸肌肤
　　头皮和脸是同一块皮肤，头皮僵硬松弛也会影响到脸，“牵一发动全身”说的就是这个道理。利用热敷放松头皮、再用冰敷紧缩拉提，加上拉提紧致精华液对抗抗地心引力!
　　四、紧实肌的柔技——“虎口”拉提按摩，召回年轻张力肌
　　以像要对远方大喊的手势圈住嘴巴，这个按摩动作可帮助日渐下垂的FACELINE和眼周、嘴角归位，每天坚持才有效，附加价值是可同时促进血循、紧实脸部轮廓。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。

Answer 4

IOUQPEASI