胸前及两臂上长一片痘痘有时很痒，像小米粒一样 结疤状 已经很长时间了

Question

患者信息：女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
颈椎处偶尔也长痘痘 左腿膝盖处外侧 有三块 摸起来感觉那三块地方的皮比其他好的皮肤要硬 粗糙 胸前的米粒结疤痘痘 是一片一片的 摸起来粗糙

想得到怎样的帮助：
希望得到根治

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有治疗过类似病状

Answer 1

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手脂肪顺皮纹方向轻轻按摩3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2次为宜。

　　二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏污极易感染皮肤，加重痘痘发病程度，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥，媒体分两次食用。

　　五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗

Answer 2

痘痘抑制内分泌的药，不能解决根本问题，停药后马上反弹，并且产生依赖性。痘痘长期服用，导致内分泌紊乱，并有导致抑郁症的报道，因此不可取。痘痘产生原因有很多，特别是在这个生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内分泌失调等问题了。痘痘是由于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺导致的。痘痘！如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为了痘痘。