如题所述
酒精的热量是700大卡/100克。一两白酒的热量是240大卡,每天喝白酒,一年胖11kg。而根据全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示,近20%的男性和6%的女性每天仅从饮酒中得到的热量就超过300卡。酒精本身是没有什么营养的,但是酒精却属于一种高热量,它无法转化成肝糖供人体代谢,身体会直接把酒精的糖分转化为脂肪来存储,自然而然你就无法减肥下去。
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