带一个孩子是身体遭罪，带两个孩子是身心俱疲，带两个孩子的妈妈究竟有多累呢？最基本的喂饭，喂好了这一个，还有一个等待喂。才辅导好了大宝作业，小宝不会做的题目就来了，光是两个孩子写作业，弄到深夜也弄不完。
浙江的小丽这段时间为两个孩子的入学问题，忙得焦头烂额，小宝要上小学，大宝要上高中。小宝为了进入公立小学，正在进行补课，小丽为了辅导小宝，经常弄到十一点。大宝为了考进好的高中，也在积极学习。小丽也为了大宝的膳食，每天都辛苦认真的做饭。两个孩子，已经让小丽痛苦不堪，每天都很疲倦。再来一次的话，小丽表示自己只会要一个宝宝。两个孩子小的时候，一个孩子哭了，另一个孩子就跟着哭，小丽更是崩溃，现在两个孩子大了一点还要好一些。 二胎妈妈究竟有多疲倦呢？二胎妈妈应该如何带孩子减轻负担呢？
1.同时准备两个孩子的衣食住行
大多数家庭的衣食住行，基本都是由女性一人来进行打理的，孩子的就更是了。女性一个人要负责两个孩子的穿衣着装，日常三餐的准备，还要负责两个孩子的寝居。如果家里面是有公公婆婆的，女性还要负责一起照顾公公婆婆，很不容易。其实生活中，都是衣食住行的小事情，但是这些琐碎的事情堆起来，足以可以把一个女性压垮，把一个女性所有的休闲的时间占据。
2.同时兼顾两个孩子的学业
大多数家庭孩子的学习任务的辅导都是落在女性头上的，如果有两个孩子的话，女性要同时兼顾两个孩子的学习任务。很可能大的孩子的作业还没有弄完，小的孩子的作业就还有一堆等着。这样会导致女性辅导两个孩子作业出来的质量都不高。又导致女性根本没有时间可以自己放松自己缓解压力。
3.容易一块生病
孩子的抵抗力比较低，如果一个孩子在校园环境中得了什么传染病带回家，另一个孩子也会跟着得病。很多经验丰富的二胎妈妈在照顾一个孩子的时候，都会把另外一个没有得病的孩子送去亲戚家。把两个孩子分开，避免疾病出现交叉感染的情况。可是就算是这样，很多时候也躲不过两个孩子一起生病，妈妈两头跑两头照顾孩子。
4.两个孩子都需要接送
两个孩子都需要接送，都有上学被妈妈接送的需求。如果两个孩子年龄相差比较小的话，两个孩子接送的距离也会比较近，那还好，如果两个孩子是不同的学校，并且在一个城市的不同位置，那就很麻烦了。妈妈往往只能牺牲掉另一个孩子，去接送小的孩子。
1.注意让两个孩子保持较大的年龄差
二胎妈妈如何减轻负担，最佳的方法就是让两个孩子的年龄相差比较大。一个孩子已经比较大了，有基本的自理能力和照顾自己的能力，不需要妈妈操心，那么二胎妈妈就可以把精力放在小的孩子身上。
控制两个孩子的年龄差在7岁以上，两个孩子的学业最需要父母辅导的时间段也可以间隔开。不仅如此，两个孩子也不容易发生争吵，大的孩子更容易去理解小的孩子。一定程度上这可以避免兄弟姐妹之间的互相争执，让二胎妈妈心累。所以生孩子的时候，注意两个孩子的年龄差的问题。并且隔段时间生育对于女性的身体来说也比较好，生了一个马上生第二胎，很有可能伤及母体。
2.拒绝一个人抚养孩子
拒绝一个人抚养孩子，让孩子的爸爸也尽到监护人抚养孩子的职责。在第一胎的时候观察孩子爸爸参与照顾孩子义务的程度，如果爸爸照顾孩子照顾的比较好，参与 育儿 过程比较多的话，就可以放心生二胎了。一些家庭的男性，生了孩子以后不管不顾，把重担全部交给女性。这样的家庭如果生了二胎，妈妈只会更累。
3.避免工作和抚养孩子的冲突
二胎妈妈如果又要工作又要照顾两个孩子，那么肯定非常辛苦。二胎妈妈可以选择一份清闲的，比较舒适的，工作时间比较自由的工作。避免工作的时间太长，和抚养两个孩子产生冲突，让两个孩子得不到良好的照顾。
二胎妈妈带娃不易，带大两个孩子所花费的时间，很大程度上就占据了女性最好的年纪。所以要慎重做好决定再生育二胎，并且要保证父亲一定能够参与到 育儿 的工作当中来。