如题所述
维生素A:大剂量的使用维生素A容易出现全身中毒症状,如表现出头疼,恶心,口唇粘膜干燥,夜间视力降低,甚至不可逆的肝损,孕妇补充过多还可能有致畸作用。
B族维生素:维生素B2服用后几乎无毒性反应;大剂量食用维生素B6容易导致骨病,肝损或致畸。
维生素E:大剂量补充维生素E可引起皮肤干燥,口角炎,免疫功能低下等症。
维生素H:补充维生素H几乎无不良反应。