第1个回答 2019-03-01
可以试着拽紧拳头朝墙打上几拳，如何墙凹了，那说明你力气和拳头够硬，身子骨挺不错
第2个回答 2019-03-01
简要地说，体质是指人体自身的质量，体质可以反映人体的生命活动、运动能力的水平，因此是选择健身运动的依据。体质和健康的概念是不同的。同样是健康的人，其体质却千差万别，对一个人的体质强弱要从形态、功能、身体素质、对环境气候适应能力和抗病能力等多方面进行综合评价。
第3个回答 2019-03-01
如果经常会觉得精神疲劳、感冒不断、体力变差等，这些可能都是免疫力低下的原因。
而如果会经常出现过敏等症状，这些可能是免疫力过高的原因。
总之，这些都是免疫失调的表现。一旦我们身体的免疫失调了，那么身体防御和抑制癌细胞的能力就会下降，致癌因素就能轻易侵袭身体，导致癌症的出现。
免疫是身体识别抗原性异物（如病原体、毒素等），并将这些物质排出机体的能力，当机体具备了这种能力，就称为免疫力，如同驻扎在人体内的军队，时时刻刻与外界袭来的病毒、细菌“作战”，承担着防御重任。正常情况下，你可能感觉不到它的存在，但人体受到攻击时，它就会奋起反抗。
第4个回答 2019-03-01
与自己的伴侣一起嘿嘿嘿，看能坚持多久。时间越长表明身子骨越好。
追问要是没有伴侣呢？
追答那还有自己的双手。
追问龌龊
第5个回答 2019-03-01
生理上的健康即我们平常说的身体健康，主要是看自己平常是否能够抵挡一些常见的疾病，比如感冒、拉肚子等一般性疾病，健康的人一年就感冒1-2次，很少生病，即使生病了也能通过自我调节快速康复，健康的人还对一些传染病的抵抗能力较别人强，平常很少吃药，几乎不打针输液。
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