预防室性早搏要进行哪些身体锻炼呢？可以恢复吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以游泳，可以跑步，可以健身，也可以进行拉跳，可以跳绳。当然可以恢复，而且可以预防一些疾病。

Answer 2

预防室性早搏一般每周可进行3~5次的有氧运动，根据个人身体的耐量，每次30~60分钟不等，像慢跑、竞走、游泳、太极拳、瑜伽、篮球、羽毛球、跳绳等运动都可以，但是避免极限性运动，可以改善血液循环，增加心肌氧供，增强心脏功能，通过以上运动可以预防房性早搏。

同时还要改变不健康的生活饮食习惯，避免长期熬夜，规律作息时间，保证充足的睡眠和精力。保持一个平和的心态，避免情绪激动、大喜大悲、大哭大闹。少吃油脂大、辛辣、刺激性的食物，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶。通过饮食和生活习惯及运动的调理，可以预防房性早搏。

室性早搏的治疗主要根据早搏的数量多少、有无器质性心脏病来综合判断。单纯偶发性早搏，一般不需要用药治疗，保持心情舒畅，睡眠充足。不要吸烟饮酒，不要喝浓咖啡，一般早搏会自行改善。

室性早搏可以治愈。室性早搏是心脏的心室异位起搏点提前发放冲动而引起的心律失常。偶发的室性早搏通过生活方式的调整，就可以自行消失。频繁发作的室性早搏，通过生活方式的调整，如果不能够恢复，可以选择抗心律失常的药物进行控制。通过抗心律失常的药物治疗，大部分的室性早搏可以得到彻底的治愈。但是室性早搏可以反复发作。因为情绪紧张、激动、熬夜或者吸烟、饮酒都可以导致早搏的发生，所以室性早搏出现以后可以治愈，但是后期仍然会出现复发的可能。

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Answer 3

可以进行散步，跑步，仰卧起坐，俯卧撑，可以骑单车游泳，这些都是可以很好的进行锻炼的，是可以恢复的。

Answer 4

散步，慢跑，羽毛球，仰卧起坐，俯卧撑；我认为是可以恢复的，只要加强锻炼增强体质是有会恢复的一天的。