第1个回答 2011-08-11
喝纯水吧，纯水很软，比平常喝的水甜，并且还能保证水的安全，除去水中的杂质、病毒还可杀菌，别老喝咖啡，对身体不好，并且容易形成依赖性，最好能喝不加任何添加剂的水，对身体不会有危害，还能补充身体所需水分，如果要选择纯水机的话，建议选择科里纯水机等大品牌机器！
第2个回答 2011-08-11
可以喝点菊花茶 味道也不错啊~ 量的话要看自己的身体情况 身体不虚弱的话7个8个或多点都无所谓 身体情况一般的先喝个5、6个试试看 最重要的是自己喝后的感觉 菊花茶夏天喝益处多多 可是现在已经立秋了 喝起来要看身体的反应啊~
第3个回答 2011-08-11
凉茶，酸梅汤，王老吉，或买五花茶自己泡
第4个回答 2011-08-11
我也喜欢喝咖啡，在喝咖啡的同时多吃点败火的水果，像是夏天多吃点西瓜什么的，就会好很多~
第5个回答 2011-08-11
自己泡泡菊花茶，再放枸杞，名目也能使你静心