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小腿腓肠肌跑步时撕裂痛是怎么回事?停下休息一会儿又正常了
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-11-20
肌肉太疲劳了,降低跑量,跑完加长拉伸时间,多按摩多拍打
第2个回答 2016-11-20
没热身吧
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