越来越多的小孩喜欢熬夜玩手机、看电视、玩电脑，长期以往很容易造成近视，12岁小孩眼睛近视已经不是一件罕见的事情了。为了帮助小孩更好地恢复视力，需要在生活和学习上养成良好的习惯，包括控制用眼时间、保持正确的坐姿、多进行户外活动、保持足够的营养等等。
?接下来就说一下通过哪种方式可以控制以及恢复视力。
第一种，要保持眼部干净。用眼光线不要太暗或者太亮，多晒晒太阳，长时间阅读后向远处眺望几分钟缓解眼睛疲劳。注意劳逸结合，不要用眼过度，以及定期检查眼睛度数。
第二种，多食用对眼睛有好处的食物。比如枸杞，枸杞含有丰富的维生素，对于眼睛有很大的好处，能够起到恢复视力的作用。蓝莓也是不错的选择之一，可以减轻阅读带来的视力疲劳。食用动物内脏也可以防止视力疲劳，眼睛干涩。少吃辛辣刺激，甜腻的食物。
患者可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.
加强饮食方面的调养，多吃一些有利于眼睛营养的食物，比如说鱼肝油，深海鱼类，高蛋白的食物等等，都有很好的预防视力进一步下降的保健功效，每天要坚持做眼保健操，经常向远处眺望，多看一些绿色的植物，都是很好的预防近视眼的办法。
青少年在日常生活中注意饮食，以及用眼卫生，患近视的几率就会大大降低，眼睛是我们心灵的窗户，我们要让我们的窗户更加明亮。平时就应该注意保护我们的眼睛。这样我们的眼睛才能够又明又亮，远离近视眼的困扰。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-09
配戴框架眼镜，这是目前应用最多，也是最经典的方法。
角膜接触镜，包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜。其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，可以有效减缓近视发展的速度，在青少年及儿童应用的比较多。18岁以后可以考虑屈光手术治疗，包括眼内屈光手术和角膜屈光手术。爱尔眼科有以下优点：
1.三级眼科眼科医院，IPO上市，全球700余家连锁机构
2.与暨南大学达成战略合作、强强联合，致力于打造国内一流、国际知名的眼科医学产学研平台。
3.医生团队有主任医师、副主任医师，博士、硕士等。
4.深圳爱尔眼科的屈光设备/系统都是最新的；价格透明，专家专业正规。
5.终身数据管理，全球700余家专业眼科医院异地复查
6.术后复查、定期回访
7.全方位跟踪保障服务。
8.全眼科专家提供家庭眼健康检查。【近视手术价格点击咨询】
爱尔眼科医院集团拥有9000余名专业眼科医生及视光师(含海外)，中国内地年门诊量超1000万人次，手术量超100万台，医疗服务网络覆盖全球近30亿人口。专家团与日本尼德克、德国蔡司、美国博士伦、美国威视、美国INTRALASE成立技术培训中心，是国内众多手术医生的培训导师。
角膜接触镜，包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜。其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，可以有效减缓近视发展的速度，在青少年及儿童应用的比较多。18岁以后可以考虑屈光手术治疗，包括眼内屈光手术和角膜屈光手术。爱尔眼科有以下优点：
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6.术后复查、定期回访
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第2个回答 2017-12-23
600度以上的近视被称为高度近视。
18岁以上的成年人高度近视，可以通过手术的方式矫正。
18岁以下的未成年高度近视，可以用以下的方法降低近视度数，提升视力。
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保小孩有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。
18岁以上的成年人高度近视，可以通过手术的方式矫正。
18岁以下的未成年高度近视，可以用以下的方法降低近视度数，提升视力。
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保小孩有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。
第3个回答 2022-12-06
通常来说，高度近视可以通过矫正的方式恢复视力，常见的矫正方法包括佩戴框架眼镜、佩戴角膜接触镜、屈光手术等。具体内容如下：
1.佩戴框架眼镜：高度近视眼可以通过佩戴框架眼镜来恢复视力，镜片通常分为球面镜片、非球面镜片、单焦点镜片、多焦点镜片等，基本能够满足患者的需求。
2.佩戴角膜接触镜：高度近视眼可以通过佩戴角膜接触镜来恢复视力，角膜接触镜包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜，其中硬性角膜接触镜还可以有效减缓近视发展的速度。
3.屈光手术：高度近视眼可以通过屈光手术来恢复视力，常见的手术有准分子激光角膜屈光手术、眼内屈光手术等，这类手术适用于成年高度近视患者，未成年患者不建议做屈光手术。
1.佩戴框架眼镜：高度近视眼可以通过佩戴框架眼镜来恢复视力，镜片通常分为球面镜片、非球面镜片、单焦点镜片、多焦点镜片等，基本能够满足患者的需求。
2.佩戴角膜接触镜：高度近视眼可以通过佩戴角膜接触镜来恢复视力，角膜接触镜包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜，其中硬性角膜接触镜还可以有效减缓近视发展的速度。
3.屈光手术：高度近视眼可以通过屈光手术来恢复视力，常见的手术有准分子激光角膜屈光手术、眼内屈光手术等，这类手术适用于成年高度近视患者，未成年患者不建议做屈光手术。
第4个回答 2019-01-31
可以恢复的。效果因个体差异不同。效果也会有所不同，治疗方式也很多。
方法一：戴眼镜是恢复正常视力的一种，但是对于高度近视朋友爱美人士，特殊行业依然不是理想的方法。
方法二：晶体植入术，术后视觉优于配戴框架眼镜、隐形眼镜，对高度近视治疗效果尤为明显，是高度、超高度近视患者成功摘镜的新选择，是单纯近视（200-2000度以内）、近视伴散光（600度以内）以及远视（200-1000度以内）矫正的新方法。
方法三可：通过飞秒准分子激光手术治疗高度近视，它能矫治1400度以内的近视和600度以内的散光。手术过程仅需10余分钟，患者术后就能获得高清视界。
术后24小时，明显不适3-5小时，期间需要休息，可正常睁闭眼。当疼痛缓解后，不要用力挤眼睛、揉眼睛，避免角膜瓣移位或者发生皱褶。
方法一：戴眼镜是恢复正常视力的一种，但是对于高度近视朋友爱美人士，特殊行业依然不是理想的方法。
方法二：晶体植入术，术后视觉优于配戴框架眼镜、隐形眼镜，对高度近视治疗效果尤为明显，是高度、超高度近视患者成功摘镜的新选择，是单纯近视（200-2000度以内）、近视伴散光（600度以内）以及远视（200-1000度以内）矫正的新方法。
方法三可：通过飞秒准分子激光手术治疗高度近视，它能矫治1400度以内的近视和600度以内的散光。手术过程仅需10余分钟，患者术后就能获得高清视界。
术后24小时，明显不适3-5小时，期间需要休息，可正常睁闭眼。当疼痛缓解后，不要用力挤眼睛、揉眼睛，避免角膜瓣移位或者发生皱褶。
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