我患有抑郁症 我尽力的想克服它。但抑郁的病原就在身边。他挤兑我，藐视我,说话刺激我。一点也没把我当成亲人。我看了些相关的书 它告诉我这是抑郁导致的欺骗性判断,说抑郁的时候会把所有人的好意邪恶化。我应该挑战我的想法吗？我应该骗自己说,“是我想多了！这事实是不存在的”？其实他并没有那么坏？但他就摆在那里。 每次我都欺骗自己，相信他不是真心要针对我。但都以失败收场。让我重新卷入抑郁的漩涡而且更加严重。 我真不知道怎么样去面对，这样的事情才是正确的。