2018-08-20 佐丹力159换食第三轮第3天

如题所述

第1个回答  2022-06-11
2018-8-20汇报当天的情况:

159-7天换食第三轮第3天,体重50.9Kg(一早起来就有便意,排便完称的);

腰围76CM(喝了两杯水之后才想起来量的,比昨天还长了1CM);

今早排便,颜色有点深,不臭。

听早课前把两碗159放蒸锅蒸,听完高能量的早课后,我的159能量满满的早餐和午餐也准备好了。

中午11点多,有点饿,12点开吃159,放在焖烧杯里,温温暖暖的,吃完打了两个饱嗝。有点困。睡前吃了四五颗水煮花生。1点钟左右睡觉,躺下没一会儿就睡着了,MS做梦了,直到闹钟响起。这个午觉真是睡得很香啊!

下午4点多有点饿,今天喝了几杯水,这时喝水就感觉嘴巴白白的,不是很想喝,但还是喝了一些。

下班回家,正好宝爸带小宝下来玩,我就和他们一起走了一会儿。趁这个机会,把要带晗宝去治疗眼睛近视的事跟宝爸说,宝爸提出他的担心,治疗的效果如何,多问几个有去治疗的,但没有问及价格。(在与宝爸讲这事,很轻松、随意。所以 ,有些事,并不需要那么正襟危坐地谈,这样轻松的氛围效果更好。)

现在小宝出来散步玩,看到卖东西的便利店,会拉着我们进去,然后呢,会想要喝养乐多之类的饮料。今天也是,后来,宝爸给买了一瓶低糖的养乐多。

晚饭,家人7点半了才开吃,小宝进房间又要看我手机拍的姐姐合奏的《变形金刚》的曲目 和动画,我就在房间给小宝喂饭,小家伙很给力,我装的饭,剥的3只虾、一点咸菜笋(很爱吃,有遗传,嘻嘻)、几个炒角瓜都光碗了,哈哈。吃完,又装了一点汤,也喝完了,真是棒棒哒!

时间也到8点了,我肚子也饿了,我让老公帮我把煮好在放凉的159帮我端进来。边吃边喂小宝吃饭。

9点多,给小宝洗完澡,我和晗宝一起洗,宝贝看着我肚子说妈妈瘦了很多,再把小腹上的肉肉瘦下去,人家就不觉得你是孕妇啦。我说孕妇?宝贝说,不对,不能说孕妇,就是你生了弟弟之后,肚子上肉多了,把这个瘦下去就苗条多了。哈哈,好的,宝贝,有了159,妈妈相信可以的。我自己也洗好准备洗衣服。

这时,大姑子从冰箱端了西瓜出来,小宝吃了三四块,之来打嗝了,估计是凉到 ,小宝爱冰的,估计脾胃有点伤到了,最近,吃凉的之后会打嗝。吃完没一会儿,小宝又吵着要打开冰箱,要拿冰淇淋,我正好看到,就说:都在打嗝了,不要再给他吃冰的,男孩子也不能老是吃冰,对身体不好!但是,没原则的宝爸又给拿了,婆婆准备杯子要给小宝装。我非常生气,把冰淇淋直接拿走(心里非常气愤,为他们的无知,孩子都在打嗝了,还要给吃冰的,况且刚吃过冰西瓜),婆婆对小宝说:你找妈妈,妈妈不给你吃。我也不管,哭就哭一下吧,我就直接去洗衣服,后来,不知看到宝爸抱着小宝,可能给他吃糖,糖也是小宝的爱之一。在我洗衣服的期间,小宝有跑来
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