断夜奶最好最快的方法是什么？
断夜奶最好最快的方法是讲究方法与果断坚持。
讲究方法是指不要急于求成，而要循序渐进，讲究策略。刚开始可以逐渐减少给宝宝吃夜奶的次数，并将半夜喂奶的时间提前或延后。比如前半夜的喂奶，最好安排在晚上11点左右，而夜间两三点的喂奶逐渐退后到凌晨四五点即可。
如果宝宝夜里因为太饿而醒来的话，妈妈可以用奶瓶给宝宝喂水，但不能喝太多，并且在喝完以后让宝宝侧着睡，可以避免呕吐，更好地进入睡眠。
此外要做到果断坚持，宝宝到了10个月左右时，为了宝宝和妈妈的 健康 ，家人都应该果断选择支持断夜奶，不要因宝宝哭闹而放弃。
特别提醒：请不要突然的断夜奶，否则会造成孩子不适应的，会对孩子的生长发育产生不利影响。
本内容由上海市第一妇婴保健院 特需科 副主任医师 杨新华审核
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