当我郁闷,心情不爽的时候该怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-05-30
骑自行车让自己累的出汗、发泄心中的不爽。去跑步,让那种不爽变成汗水蒸发掉!
去登山,去吃东西,去游玩,去和朋友谈心,或者大睡一觉明天就忘记了、
恩,望采纳
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