喝牛奶可以美白皮肤吗？

如题所述

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第1个回答 2019-08-09

是可以的，牛奶里含钙量高，睡前半小时至一小时喝一杯牛奶，还有助于睡眠

第2个回答 2019-08-21

可以，但是效果比较慢，要坚持喝

第3个回答 2019-01-07

1，牛奶含钙量高，吸收好。

2.睡前喝牛奶能帮助睡眠。

3.牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

第4个回答 2019-09-10

可以，皮肤会变细腻

第5个回答 2019-06-07

可以的多喝牛奶是好的

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