孕妇吃什么牌子的DHA好?

如题所述

第1个回答  2019-09-20
楼主可以试试孕产妇专用营养包-润康。里面包含了孕期最缺、易缺和特殊的十二种营养素:a-亚麻酸,卵磷脂,牛磺酸,叶酸,维生素a,维生素b1,维生素b2,维生素d,维生素e,铁,锌,碘。其中a-亚麻酸是dha的母体。楼主可以查查这方面的资料。。
第2个回答  2020-03-02
孕妇的话个人建议
采取食补
鱼和藻类里面含有大量的DHA
你买的话不知道你能吸收多少而且现在
假药
太多了
或者
孕妇奶粉
里面含有DHA的那种不过那成分并没有
鱼和藻类里面的DHA高
所以个人建议食补比较安全没有副作用
前提是你对海鲜不过敏
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