骑车能长高吗？

我同学说骑车塑腿长高是真的嘛？有原因吗？

第1个回答 2007-07-29

压腿
就是站在地上，弯腰，使腹部紧贴大腿
刚开始的时候，可能会很痛而且也做不到，可以先屈膝做，筋骨拉伸以后，就能站直了！
也可以睡前在床上做，坐好，弯腰，尽量碰腿

我长了2厘米，但不知道是不是做这个的效果，这是一个瑜伽动作，说可以长个的

还有就是双杠或单杠，吊在上面，我没那条件，但记得看杂志上，易建联好像是用这个方法

第2个回答 2007-07-30

不能。
教你几种方法。
压腿，就是要站在地上，弯腰，使腹部紧贴大腿
刚开始的时候，可能会很痛而且也做不到，可以先屈膝做，筋骨拉伸以后，就能站直了！
也可以睡前在床上做，坐好，弯腰，尽量碰腿

还有就是双杠或单杠，吊在上面，我没那条件，但记得看杂志上，易建联好像是用这个方法

第3个回答 2020-06-24

是瘦腿的吧

第4个回答 2019-11-06

可以，也可以练腿力！

第5个回答 2019-06-28

直接跑步
调高
想
高打篮球吧
效
绝
强
我
骑行

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骑单车可以长高吗?希望有专业问答答：肯定可以，这是一种跟游泳（蛙泳）差不多的、以下肢运动为主的运动，对长高肯定有利！另外，现代孩子，长个可以到22-24岁。要长高，除了骑自行车外还可以参加跳跃性体育运动：篮球、排球、羽毛球、单杠首选，多晒太阳有利于钙的合成与吸收；最后，希望您别挑食，多喝骨头汤；尽量保证每晚的11点到第二...

经常骑自行车骑多长时间会想高答：您想要问的是经常骑自行车骑多长时间会长高吗？会。根据查询39健康网显示，骑自行车时，可以通过腿部运动，加速身体内的血液循环，从而刺激腿部骨骼的增长，但不能过度运动，正常每天骑行半小时，有助于的身高增长。

我现在14岁 ,每天骑自行车上下学又骑得很快,腿部肌肉非常发达,大小 ...答：肯定会长，不过推荐你买一辆好一点的变速车，调到大盘小一点，飞轮大一点的比例，使你在速度不变的情况下需要更高的踏频。这样的话就会减少刺激你腿部肌肉增长的锻炼，同时这样的运动如果持续时间足够长也能减少你的肌肉没有无法放松的肌肉，肌肉不放松就没法产生力量，你所说的放不松应该是因为你柔韧性...

孩子骑自行车有助于长身高吗答：骑自行车也属于运动，骑行距离够对长身高有好处。孩子长身高时不可以干重体力活，否则长不高。骑行是个不错的选择，不压迫骨膜，还得到锻炼，所以，对长身高有好处。同时，孩子长身高时，还应该给孩子补钙，多喝牛奶，还要做引体向上这样的拉伸骨骼运动，运动时注意安全。

骑车子对长高有影响吗答：不会,还会帮助,我知道一个对身高好的,就是引体向上.我现在17岁,1.60M

骑自行车会不会长不高答：骑自行车绝对不会影响你的身高，反而多运动有利于长高的，而且，你才18岁，男孩子一般到20~25之间都还要长几厘米的。平时多注意喝牛奶、补充蛋白质和补钙，饮食要均衡，不要偏食！按照你爸妈的身高比例，你长到180左右应该没什么问题的，要注意加强锻炼哈！多打打篮球有利于长高！

...一直骑踏板想换机车骑骑!还有我现在17…怎么还能再长高一点呀...答：骑车是不分个子的，当然腿长一点，骑车要方便一点。如果你还想长高点的话，应该很注意自己的生活习惯才行。1。如果要增高，请保持充足的保持睡眠，最好在11点之前睡觉。不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。

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