以前我也是做梦,但都是一些生活的一些事情。但是最近连续几天晚上我都做噩梦,半夜总是突然的醒。生活上、工作上、感情上都没有什么困扰,有时候中午休息的时候,眯十几分钟,半梦半醒的时候也会突然的吓醒。想问问是什么问题导致这种情况?
有时候我晚上睡觉或是中午休息的时候经常惊醒,请问这是怎么回事?
按照你描述的情况分析,这种状况是属于睡眠质量不好,与工作过于劳累、或者精神压力大有关,也有时与身体植物神经功能不好有关。