考驾照紧张有什么药

Question

如题所述

Answer 1

您好，考驾照时候紧张是正常的，不建议吃药。

一般在考驾照的时候，有一些学员为了预防这种考试时的心慌紧张情绪，会服用一些盐酸普萘洛尔片，也叫心得安，是一种专门治疗心慌的药物。但也有部分学员反馈吃了这种药会感觉乏力，头晕，考试时候无法正常发挥。所以为了您的健康和驾照，不建议服用药物。

如果确实很紧张，有如下方法可以缓解：

1、类比和自我暗示

给自己一些心理暗示，如：”我考驾照紧张，别人也紧张！“”我准备得很好，一定一次过”等等。

2、深呼吸

深呼吸可以给大脑充氧，可以转移注意力，将紧张感转移到身体上来，知道呼吸平稳为止。但深呼吸前一定要保证有平稳的情绪，才能起到效果。

3、适当休息

休息的时候可以在脑海里回顾一下当天要考试的内容，做到心里有数，不紧不慢！

4、吃一颗糖

本质上也是转移注意的方法。记得考试前带上一两颗糖。