第1个回答 2018-02-25
KEEP——自律给我自由，KEEP里有健身、跑步、行走、骑行四大项，健身有免费、收费的视频，可以跟着练习，视频有瑜伽、HIIT等，app里有商城、大家分享的一些文章和训练心得、三餐的摄入建议等，是个很不错的app。
第2个回答 2018-02-25
最好的，keep，
第3个回答 2019-10-24
心窝app吧，使用几天下来，总体来说蛮不错的，纲上线没多久发现的人不多，不过属于宝藏级别的app了
第4个回答 2019-03-08
真我APP，他的定制计划是我用过的app里面最好用的。你定计划之前会有一个测试训练，通过测试训练评估你的运动表现，评估完了再定制计划，但其实这一步别的app也有，会根据你的反馈调整你接下来的训练，模式个人觉得很像健身房私教的模式，基本上就充当了一个移动私教的功能，非常喜欢，推荐给题主，希望对你有帮助。