性格太孤僻怎么办?

Question

性格太孤僻怎么办?小时候并没受过什么精神上的打击，家庭也很健全，父母对我也很好，可我从小就不爱说话不知道怎么与人相处，跟别人在一起总感觉自己多余插不上话，特别敏感总怕自己说错话，别人随意说的一句话我都很在意，别人都说我高冷不好接近，还给我取了个外号叫淡定哥，初中被人孤立了三年，高中情况好点，但还是没什么朋友，怎么才能改变现在的情况，看到他们成群结伙的在一起总是很羡慕，我不求有很多朋友，有一两个真心的就够了，现在真的很孤独

Answer 1

不用刻意改变什么呀，真心知心的朋友看缘分的，我一直也是一个很孤僻的人，其实一个人安静的待着或者自己做自己的事是一种享受不是吗？平常想有人陪自己玩也有人的但是不会和她们过于亲近，偶尔吃吃饭逛个街还是可以，但是不要把自己的时间都用去交朋友，这样你也不会快乐，假如你不喜欢出去玩但是为了交朋友而勉强自己出去玩，你是不会快乐的，跟着自己的心吧，顺其自然，与人保持平常的关系就好，真的很投缘的也可以玩的很好的不怕没朋友了呀，知心朋友和找恋人一样的难，不用强求，努力适应自己内心的孤独呀，适应自己待着习惯它，爱上安静就不会难受了

Answer 2

多参加一些集体活动，这样就可以和更多的人接触，久而久之就会变得开朗。多与异性接触，出去玩，往往很多人孤僻是不敢与异性接触造成的。在一些集会的时候，会议的时候多在大家面前发言，这是很好地锻炼的机会。所以说多和一些人谈天说地是有好处的。

Answer 3

　首先，做一个独立的人

　　如果还是孩子的话，父母在孩子小时候就不能太溺爱孩子，让他自己自己处理自己的麻烦，教他自立，最多的干预是教他而不是帮他，让他养成一个靠自己的习惯，起码以后遇到状况，还能自己应对。而不是无法解决，而导致自己越来越失望，而后自卑，再内向，再自闭。作为已经成年的人来说，学会自己自立，自己靠自己，不依赖于他人，养成靠自己的习惯。

　　而后，做一个有主见的人

　　往往有自闭症的人，都缺少主见，总是听别人说什么就是什么，没有形成自己的思维思考方式，久了就不会自己思考，偶尔问一次别人会帮助你，但是耐心总有限度，直到别人不想帮你的时候，你就手足无措了，又解决不了，又问不了，慢慢就会封闭自己。所以我们这要做一个有主见的人，多训练自己做决定，不要怕做错了决定，谁能不犯错呢，只要一次注意不再犯同样的错就好。多观发扬自己的优点，让别人对自己有个位置，不至于一无是处。这样有助于培养自己的主见思想。

　　做一个胆大的人

　　可以观察到，一般自闭的人表面都显得很胆小，不管他心里是否胆小。自闭的人总是畏手畏脚，不敢放大动作去做自己想做的事。所以，我们需要做一个胆大的人。第一步从大声说话开始，不是超大的那种，是在自己的基础上放大一些。第二部，学会争取自己喜欢的东西或者事物，学会敢于去说。第三部，学会养成自己的个性，做一个有特点的人。

Answer 4

性格孤僻的人，多数都不喜欢参加群体活动，喜欢一个人独来独往，越是独来独往就越没有朋友。多参加群体活动，这样接触的人多了，总有一个人会成为你的朋友。
性格太孤僻的人，除了不喜欢参加群体活动，平时也很少和朋友联系。就比如说平时打一个电话，发一个短信，孤僻的人都很少做这些事情。如果长时间不联系朋友，久而久之就会变得很陌生了，这样不仅交不到新的朋友，原来的老朋友也会越来越少。

Answer 5

1.认识孤僻
要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉， 追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕！
2.认识自己
工正确地认识自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处， 自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人， 交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。
3.重新审视自我
你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项、右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。
4.肯定自己的能力
每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的文件档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有“成功”与“挫折”之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢?知道能把事情做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。