16岁，我的腿型不好。怎么办？

Question

就是大腿根部比较粗，肉多。然后膝盖处不是很直，小腿有些许粗。可上身却很瘦。可以纠正过来么？

Answer 1

穿高跟鞋也许可以管用

Answer 2

小腿粗——时常绷脚，坐着时就不停勾脚绷脚
多跑步

Answer 3

大腿粗，其实瘦起来还是很简单的。 躺在床上， 让上半身和下半身呈90°， 然后开始像骑自行车一样的方法。 记住，膝盖弯的时候也要90°，这样才会累， 大概做20分钟，然后还是保持着上半身和下半身呈90° 然后把下半身靠在墙上， 这样是血液循环。 可能我说的， 你不是很理解吧。 其实方法有很多， 你可以去爱美网， 里面都有说，而且也蛮好的， 如果你觉得不懂， 可以去淘宝里面的论坛里面， 里面有许多怎么瘦腿， 怎么塑造腿型的，而且都是真人体验的。 你可以去看看。