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手腕手肘膝盖脚腕子都疼怎么办,上述部位活动的时候咔咔响,请问这是什么疾病的症状?
如题所述
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第1个回答 2011-03-16
劳累过度吧...我打球时间过长第二天就这样.几天后才消退..
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肩颈酸痛
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答:
2. 做肩颈操和参加运动
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剧烈运动后最好的放松方式
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据列运动以后最好的放松方式就是漫步走。让自己全身放松,然后慢慢的散步。不能够完全停下来,这样对身体是不好的。
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现在的白领经常坐办公室腰部会经常出现疼痛的感觉,那么在发生这种情况的时候我们大多数是因为不良的坐姿所导致的,根据了解,身体微微向后仰的姿势是最适合人体久坐的,但是我们大部分办公的时候并不能保持这样一个姿势,所以为了缓解腰部的受力,办公室的椅子有倚靠并且带有扶手是最好的。坐...
刷酸的流程是
怎么样的,怎么样的
皮肤适合刷酸?
答:
要轻柔的点擦的方式,轻轻的在鼻子黑头部位和痘痘的地方,避开眼周。 棉片敷完脸别着急扔, 可以用来擦擦手肘和膝盖这些关节黑的地方 ,或者 腿上胳膊有鸡皮肤的 ,可以用棉片擦一下,后背长痘就让对象帮忙贴后背敷两分钟~(单身就忍忍) ③ 用完棉片,清水冲洗脸,不要用力搓!! ④ 最后一步就是修复保湿工作,...
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不良坐姿的危害?
答:
★自我检测可面对镜子进行自我检测,排除衣物造成的视觉影响后,仔细观测自己是否有高低肩、长短腿等体征。也可请他人帮忙,从背面观察两侧肩膀、肩胛骨以及骨盆等是否对称。如果出现明显不对称或者明显的高低肩等体征,则宜马上去医院进行系统的检查。总体来说,不良坐姿的危害很大,一定要从小抓起,正确的坐姿...
最简单有效直接的功夫
答:
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部位,
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