我的大腿很粗。不知道有什么办法 可以让大腿变细呢

Question

如题所述

Answer 1

用保鲜膜从大腿根部包到膝盖处，持续15分钟就可以打开了，这个时候你会看到你的腿部表面有汗液似的液体出现，这代表脂肪已经燃烧了，如果能坚持每周2-3次效果还是很好的。