每天洗一次头好么?

每个人洗头发的次数应根据自己的发质

第1个回答  2020-06-08
一般来说,两天或者是三天洗一次头是比较好的,既清理了油脂,避免了头发变油,又不会因为过于频繁的洗头而产生一些不好的影响。

频繁洗头会有什么坏处?

第一:容易导致过敏性皮炎。因为频繁的洗头会引起头皮的角质层的新陈代谢加快,从而造成非常严重的过敏性皮炎。


第二:频繁洗头会造成大量的脱发。不知道大家有没有发现,每一次洗头都会有少量的头发脱落,如果长期过于频繁的洗头,就会使头发掉得更多。

第三:频繁洗头会损伤发质。人的头发如果经常洗,那么再好的洗发水都会对我们的头发造成一定的危害。而且洗头发的过程中,会对我们的头发进行牵拉和损伤。

第四:频繁洗头会破坏头部皮肤的调节功能。本来皮肤分泌油脂是可以自调节的,如果环境比较干燥,那头皮就会分泌多一点油脂,如果环境比较潮湿,那么头皮就会分泌少一点油脂。如果老是频繁的洗头,那么,头皮就会一直处于干燥的环境,所以,头皮就会分泌多一点油脂,这就是头发越洗越油的原因。


第五:频繁洗头会伤害脑部的神经。这主要是因为洗头会刺激脑部的神经。

对于爱美的人来说,特别是一些女孩子,经常是早上刚洗完头,下午出门又会洗一次头。这样就会形成一种习惯,那就是出门一定要洗头,要不总感觉到头发比较油。看了以上几点频繁洗头的坏处,大家一定要降低洗头的频率,保持每两天洗一次头就可以了。
第2个回答  2020-06-08
夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
中医:梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
中医建议:1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。
第3个回答  2020-06-07
在平时生活中洗头发的时候是不建议每天都去洗的,因为每天坚持洗头发的话不仅会对自身的头皮有一定的伤害,还会导致自己的身体有一定的不利影响,因为每天坚持去洗头发的话会导致头皮上的一些油脂完全被处理干净,这样的话就会导致自己的头皮完全和空气的接触,这样会导致自己的头发的质量变得更加的糟糕会出现干枯的情况发生,不仅不会对头发有保护的作用,还会造成情况更加糟糕。
因为头皮上的有一层天然的保护层油脂,这一类油脂能很好的阻隔头皮和外界的直接接触,不会造成头皮受到损伤,这样对头发的生长也是有一定的好处的,但是如果出现的天天洗头的情况的话就会将那层天然的保护层去除,导致头皮上的油脂的含量减少甚至是没有,对头发和头皮都是一种损伤,所以在平时生活中需要注意。
而且在平时生活中洗头发的时候也要注意不建议在冬天的时候天天洗头发,因为每一次洗头发的时候都会有一些水分的残留,这些水会在自身的头皮中不能被完全的清理干净,长期积累的话就会容易导致自己的身体健康受到一定的不利影响,所以在平时生活中需要注意,而且现在的一些洗发水护发素之类的洗头产品中含有的化学试剂的含量极高,即使在不断的创新,但是其中含有的一些化学试剂也还是会对自身的头皮造成一定的损伤,所以在平时生活中的话并不建议天天洗头。
在生活中洗头发的话并不建议天天都洗,因为天天都洗头发的话会对自身的身体健康造成一定的不利影响,也会影响头发的质量,所以在平时生活中洗头发的次数尽量的减少,而且每一次洗头发的时候最好是将其吹干,这样不会造成水分的残留对自身的身体健康造成影响。
在平时生活中洗头发的时候是不建议每天都去洗的,因为每天坚持洗头发的话不仅会对自身的头皮有一定的伤害,还会导致自己的身体有一定的不利影响,因为每天坚持去洗头发的话会导致头皮上的一些油脂完全被处理干净,这样的话就会导致自己的头皮完全和空气的接触,这样会导致自己的头发的质量变得更加的糟糕会出现干枯的情况发生,不仅不会对头发有保护的作用,还会造成情况更加糟糕。因为头皮上的有一层天然的保护层油脂,这一类油脂能很好的阻隔头皮和外界的直接接触,不会造成头皮受到损伤,这样对头发的生长也是有一定的好处的,但是如果出现的天天洗头的情况的话就会将那层天然的保护层去除,导致头皮上的油脂的含量减少甚至是没有,对头发和头皮都是一种损伤,所以在平时生活中需要注意。而且在平时生活中洗头发的时候也要注意不建议在冬天的时候天天洗头发,因为每一次洗头发的时候都会有一些水分的残留,这些水会在自身的头皮中不能被完全的清理干净,长期积累的话就会容易导致自己的身体健康受到一定的不利影响,所以在平时生活中需要注意,而且现在的一些洗发水护发素之类的洗头产品中含有的化学试剂的含量极高,即使在不断的创新,但是其中含有的一些化学试剂也还是会对自身的头皮造成一定的损伤,所以在平时生活中的话并不建议天天洗头。在生活中洗头发的话并不建议天天都洗,因为天天都洗头发的话会对自身的身体健康造成一定的不利影响,也会影响头发的质量,所以在平时生活中洗头发的次数尽量的减少,而且每一次洗头发的时候最好是将其吹干,这样不会造成水分的残留对自身的身体健康造成影响。
第4个回答  2020-06-07
人们对“天天洗头”存在的误区

误区1:天天洗头会导致脱发

洗头确实会产生更多的掉发,但这可不是脱发!

实际上,我们总有一部分头发处于休止期,虽然这些头发尚未脱落,但已完全停止生长且发根较浅,日常梳理甚至抚摸都会导致脱落,而洗头中的揉搓、梳理势必会造成一定数量的落发,因此天天洗头只是让那些快要掉落的头发离开头皮,并不会让头发越洗越少。

误区2:天天洗头会让头屑越来越多

有头屑的人,在洗头吹干后容易出现较多头屑,除了零零散散的小头屑,还会出现大片大片的情况,让人误以为是频繁洗头造成的。

然而并非如此!

头屑是由头皮角质细胞、皮质、微生物组成的角质层脱落,只有在头皮有炎症或头皮受到一定刺激时,头皮屑才会不正常的增多,天天洗头并不会导致这一问题。

当你发现自己的头屑增多且伴随头皮瘙痒、红斑等症状,这极有可能是脂溢性皮炎或(头皮)银屑病,需要到医院找进行诊治。

误区3:天天洗头会造成头发干枯分叉

干枯分叉是头发受损及缺水的表现,可能是频繁烫染或洗护过程中化学成分造成的发质损伤,可能是吹干方式造成的水分流失,可能是饮食习惯或摄入营养不足等原因造成的……但和洗头频率并无关系。

看来天天洗头并不是脱发、头屑以及头发干枯分叉的罪魁祸首,老一辈给我们戴的“作妖”帽子,可能只是看不惯我们浪费水罢了。

这时年轻人有话要说:“我们也不想天天洗头,可是不洗头真的油啊!”对于一些油头的人,一天不洗,头发都能拧出油来!
第5个回答  2020-06-08
天天洗头发好不好,要因人而异,主要与个人每日所处的环境卫生以及头皮肤质有关。如果从事的工作所处的环境灰尘比较大,污染比较重,那么无论何种头皮肤质,都需要天天洗,不洗的话不洁的头皮表面会滋生细菌,引起皮肤疾病。
对于大部分人来说,干性头皮的人群,洗头控制在2-3天内一次即可,使用温和的洗发水。油性头皮肤质的人群,天天洗头是没问题的,同样也不要使用刺激性大的洗发产品。很多人担心天天洗头发不好,主要是皮肤刺激的问题,归根到底是洗发水对皮肤的刺激问题,所以选用温和的洗发水之外,洗发后一定要将洗发水冲洗干净。"每天都洗头是不利于头部以及身体的健康的,原因主要是以下几个方面。第一,每天洗头会导致头皮受到的刺激比较大,而且经常使用洗发液这种物品也会对头部产生一些不良的影响,所以容易导致头屑增多,出油严重等情况。第二,每天都洗头对发质也是不利的,会影响头发的质量容易出现掉发、白发等现象,建议保持一个有规律的洗头时间,比如三天一次,因人而异
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