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晚吃早餐会胖吗?比如10点,9点半
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其他回答
第1个回答 2007-03-23
因为早上不吃到了中午就会觉得肚子很饿,就会多吃,所以会胖
第2个回答 2007-03-23
不会胖 但不吃会胖本回答被提问者采纳
第3个回答 2007-03-23
不会
第4个回答 2007-03-23
为什么不吃会胖听不懂````
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一天中
容易变胖
的时间点是什么时候,若你避开,体重多半下降比较快?
答:
早餐最好应该在九点之前,这时人体新陈代谢速率最快,恰好这个时间段也是最容易长胖的时间段
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调查:超过8点才
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便秘、
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太晚吃早餐,也会让人变笨、变胖、排便不顺
。调查发现,超过9点以后吃早餐的学生,每天排便比例仅55%,26%自觉学业表现还要再加油,28%体重过重或肥胖,健康表现与不吃早餐的学生差不多,「晚吃等于没吃」。帮大脑加分!7点半前吃完营养早餐 资深营养师也是癌症关怀基金会执行长的黄翠华表示,早餐...
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容易发胖
的时间段
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四个
容易发胖
的时间段 1、早上
9点
之前一定要
吃早餐,
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根玉米。好处:吃完早餐后会加速你的新陈代谢。相反:如果超过9点还没吃早餐或者早餐午餐一起吃,你的新陈代谢就会出现非常低迷的状态。 2、下午4点之前吃完水果,建议水果:草莓,梨,圣女果,苹果,猕猴桃,...
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答:
同事们都开始逐渐起身,这也是你的身体能量需求最大的时候,是吃午餐的最佳时间。此时你体内胃肠道的消化积极性已经远不如
早餐
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经常不
吃早餐,
真的
会变胖吗?
答:
会发胖,
早餐时新陈代谢的助动器,在吃早餐之后的8个小时内,身体的脂肪会加速燃烧,如果不
吃早餐,
会影响身体的新陈代谢,脂肪难以燃烧,自然
容易发胖
。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5ab5c9ea15ce36d335eada1f37f33a87e950b137"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-...
早上不吃饭
,会发胖吗?
答:
不
吃早饭
的人,在上午
10点
多便会饥肠辘辘,工作和学习效率降低,中餐时常过度进食,反而
容易肥胖,
而肥胖又是糖尿病和心血管病的危险因素。早餐是睡眠后第一次进餐,消化道已基本排空,应给予足量的食品。俗话说:“早吃好,午吃饱
,晚吃
少。”看来这是有科学道理的。
你知道
早饭吃
得太
晚,
糖尿病
容易
找上门
吗?
答:
这是一项国外的研究,表明在上午
九点半
之后
吃早餐
的话,人的肥胖和糖尿病的几率就会大大增加。那么
,早饭吃
得太
晚,
真的影响血糖吗?答案告诉你。一般情况下,经过了一夜的新陈代谢,在早上起床的时间里面,人的身体的消化和吸收的能力会大大增强。而早上起床之后,人的血糖会处于一个很低的水平。这个...
10点吃早餐
可以吗
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早饭和午饭相隔才4-5个小时,不会瘦的
,早饭
要早吃才能促进能量代谢。如果午饭和晚饭一起吃的话不要超过17点。
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