例假第一天吃了凉西瓜就没有了怎么办

如题所述

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第1个回答 2018-08-04

别紧张，目前可以喝些姜糖水，睡前坚持用热水泡脚，就会好转，但你平日里一定要加强体育锻炼，来个例假吃点西瓜就能停，说明身体太寒了，加强有氧运动，有助于气血运行通畅，新陈代谢旺盛可以让阳气升发上来，寒湿就不容易入体

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来例假吃了点有点冰的西瓜,会有影响吗答：你好! 来例假是可以吃西瓜的，但最好不要冰过，如果没有冰过是可以吃的。女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。一、经期不该多吃的食物其实不只是吃...

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来例假可不可以吃西瓜的啊!!~答：你好！来例假是可以吃西瓜的，但最好不要冰过，如果没有冰过是可以吃的。女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。一、经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，...

例假不能吃的东西答：1、生冷、寒凉的食物例如：西瓜、葡萄等这些食物都属于凉性食物，吃了后会影响经血正常排出，同时也会导致痛经。2、月经期不能吃刺激、过辣的食物，因为女性在月经期间子宫内膜会脱落，如果吃刺激的食物会导致子宫内膜发炎，使经期延长，出血量过多等情况发生。3、不能吃巧克力、咖啡等食物，这些食物会...

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