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脚腓骨骨折康复后,走路脚腕疼,怎么锻炼,怎么能快速恢复走路
如题所述
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第1个回答 2017-07-04
其实你正常下地走路也是一种功能康复锻炼。
第2个回答 2017-07-07
疼痛原因是什么呢?问题在于骨折部位还是肌肉,刚下地开始康复都会有些不适的,明确具体原因,针对性就行解决。
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小腿
腓骨骨折
拆石膏
后,走路脚腕疼痛
是
怎么
回事
答:
处理上可以经常用热水泡脚,促时血循
。踝部功能锻炼也要采用渐进方式,
先经常活动脚踝,再逐渐受力
。
我老婆颈骨和
腓骨骨折
手术62天了医生让活动
脚腕
但是她的脚腕活动到一 ...
答:
尽量向正常脚踝活动的范围运动
,如果自主活动不能达到,可以用手帮助达到满意的范围,坚持锻炼,功能可以慢慢恢复。可能会有些疼痛,忍忍就好,但是也要量力而行。祝早日恢复健康!
我老婆胫骨和
腓骨骨折
手术75天了医生让活动
脚腕
可是她的脚腕活动到一 ...
答:
长期制动,导致的关节僵直,活动度受限,这种情况很常见。要经常练习可以恢复,但是一定要练,
可练习下蹲动作,增加其活动度
,打针吃药没有用,只能自己动。
腓骨
下端
骨折
应该如何护理,如何更快的
恢复
答:
要想尽快获得康复,
需要的并不是在家静养休息、锻炼,而是治疗
,能促进断骨快速生长才是最重要的,建议选用中国传统中医治疗,一个月内的腓骨骨折,用中药对症治疗一个月左右可痊愈,韧带损伤早期及时治疗40天左右可康复,关节弯曲活动受限的症状自然消除。没有治疗痊愈前,宜多休息少活动,忌强行锻炼弯曲...
左小腿胫
腓骨
粉碎性
骨折
手术40天了,现在
腕
只能向上弯曲到90度该
怎么
...
答:
即用足登床尾。体质好的也可带着固定物下地行走,根据情况早期负重,是促进胫
腓骨折
愈合的措施之一
,骨折
基本连接后即练习下地行走,不应等骨折牢固愈合后在下地行走。只要纠正了胫骨的重叠移位,保持良好的力线不使成角或旋转,一般预后均良好,胫骨轻度侧方移位
,腓骨
错位愈合均不影响功能。
我老婆颈骨
腓骨骨折
现做完手术55天了医生让练习活动
脚腕
活动了几天...
答:
这是正常的,患者现在可以在床上多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲
锻炼,
以免引起肌肉萎缩及关节粘连,但不要着急患肢下地持重活动或患肢下垂悬吊。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙 接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快...
脚踝
骨折后
怎样
锻炼康复
答:
自己用双手慢慢 把自己的脚掌往上翘 根据 疼痛 轻重 决定要不要停下来 这是维持关节活动度 不然以后走路姿势 有可能会有影响 但是还不能大力负重 只能轻轻地 让脚支撑 大约15千克的重力 只有8周以后 你可以慢慢 负重自己身体一般的力量了 肿胀是正常的 平时坚持热敷 前提 是 片子 ...
左小腿胫
腓骨骨折,
术后5个月.骨科医生请进~
答:
这是由于骨折手术后活动不够导致的轻度的关节僵硬。像你这么年轻的人,在多进行一些锻炼以后,由于骨折部位本身也不在关节内,一般来说,关节功能不会有明显的影响 另:现在跑步还太早了。只能进行散步之类的运动量比较小的锻炼
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