第1个回答 2019-06-28
你试试看...挺有效的
猪皮冻增高法
材料:猪肉皮50克,猪蹄100克,鸡蛋1个
做法:1,先将猪肉皮上油脂的肥膘刮去,切成细丝,放入清水,烧沸后小火熬煮7,8小
时,然后过滤,晾成清冻状.
2,将猪蹄熬熟去骨取皮,再炖煮,也制成清冻状.
3,将鸡蛋打入碗中,用开水冲化,加入两块肉冻,再加精盐,味精,上锅蒸5分钟,
然后取出淋上麻油.
方法:每周两次
效果:半月后小腿有胀胀的感觉,别担心这是长高的迹象..
平时多吃鱼,尤其是沙丁鱼和鲳鱼
你才13岁还很有前途的呀...
再说小巧的女孩也挺好的呀...
不过想长的高就坚持吧...
加油哦!!!!!!!!!!