就是我特别容易累，累一天可能得缓好几天，然后还没精神，要怎么办？

如题所述

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第1个回答 2020-08-15

这种情况是你肝火太旺，脾胃不好造成的你要吃点降肝火的药或者食物把肝火降低，在把脾胃调理好，多休息慢慢的就会好的

第2个回答 2020-08-15

你要经常锻炼身体，每天适量运动，多晒晒太阳。饮食均衡一些，营养要跟得上。

第3个回答 2020-08-15

这种事是肝火旺
气血运行不好
建议多多按摩
睡觉前泡热水脚养好精神。本回答被提问者采纳

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