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吃什么可以降血压?
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第1个回答 2021-11-12
这问题不是那么简单的哟,具体还是去看医生吧。
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吃什么
食物
可以
达到
降血压
的作用?
答:
你好!
可以降血压食物有: 橙子
。橙子或橙汁富含钾和维生素C,有助血管扩张,平稳血压。常吃
橙子或喝橙汁
还有助于摄入多种人体必需的其他营养物。
豆类
。
黄豆、豌豆和扁豆
等豆类食物含有大量的蛋白质及多种人体必需营养,豆类脂肪含量低,其中的植物雌激素,有保护血管的作用。
香蕉
。多吃香蕉可预防高血压...
老人
降血压吃什么
好?
答:
香蕉是吃了可以使人快乐的食物之一
,对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘,促进胃部消化。据研究发现,香蕉可治疗高血压,因为香蕉的含钾量十分丰富,可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病,研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。老人降血压喝什么茶 1、...
吃什么可以降血压
视频时间 01:23
老人
吃什么降血压?
答:
日常生活中常见的降压食物有以下十种:1、
芹菜
,有保护血管和降血压的功效。2、葱,常食葱煮豆腐,有协同降低血压之效。3、洋葱,有降血脂、降血压的作用。4、蒲灵芝,用于泡水,有降压作用。5、醋,对血压高和血管硬化的人,常喝醋可以降低血压,保持血流通畅。6、海带,能防止脂肪在动脉壁沉积。常...
吃什么
食物
可以降血压
和血脂?感谢了!
视频时间 18:56
18岁高压150应该
吃什么
食物或者饮品
可以降血压
答:
多吃富含钾和钙的食物,比如:
牛奶
、菠菜、玉米、黄制品、等 多吃富含膳食纤维的食物,比如:
芹菜
、豌豆、蚕豆、白豆、芸豆、青豆等
豆类
;山药、马铃薯、甘薯、魔芋等薯类;辣椒、蒜苗、青蒜、韭菜、空心菜等绿色蔬菜,燕麦里面也含有比较多的膳食纤维,建议多吃。多喝一些降压茶,比如:绞股蓝等。
吃什么
东西
可以降压什么
食物
降血压
答:
1、可以降血压的食物有猕猴桃、玉米须、
橙子、芹菜
、苦瓜等等。猕猴桃可以降低胆固醇,从而降低血压;玉米须有利尿作用,也可以降低血压,高血压人群可以用玉米须煮水喝;橙子含有丰富的维生素,以及纤维素,可以增强患者的免疫力,橙子中还含有非常丰富的钾元素,适当吃一些橙子也可以起到降低血压的作用。2、...
吃什么
东西
可以降血压
答:
2、奶制品:常见的包括牛奶、酸奶、奶片、奶粉等。3、富含膳食纤维丰富的食物:常见的有玉米、小米、燕麦等。4、富含蛋白质丰富的食物:常见的有猪瘦肉、鸡肉、鱼肉等。以上食物都适合高
血压
患者吃,但高血压患者不
可以
长期只吃单一的食物,需要注意均衡饮食,以免身体营养摄入不良。高血压患者日常需要注意...
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请问吃什么能降血压
降血压的食物有哪些啊
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