春季女人吃什么水果最养生

如题所述

第1个回答  2020-04-10
女性
春季养生
水果之:苹果
苹果可以说是水果界的
万果

王了
,所以女性春季养生水果是来一定不能少了苹果的。我们都听说过“一天一个苹果就可以远离医生”这样一个谚语,苹果中含有丰富的维生素、粗纤维以及
矿物质元素
自。
女性春季2113养生水果之:草莓
草莓是一种性凉味甘酸以及具有生津止渴和清署解热的水果,作为女性春季养生水果是再适合不过了。
女性春5261季养生水果之:枇杷
只要提4102起春季的水果,我们就会想到“三月枇杷,四月李”这样一个俗语。枇杷是一种盛产于三四月份而且富含人体所需的各种营养元素的
保健养生
水果。
女性春季养生水果之:橙子
橙子是一种富含蛋白质和矿物质营养元素的女性春季养生水果。
女性春季养生水果之:猕猴桃
猕猴桃在某一些地方也被亲切的叫做1653
奇异果
,猕猴桃是一种含维生素C最高的水果。
第2个回答  2019-05-26
吃应季水果最养生
:就是春季下来什么水果,就吃什么水果最好,只要是水果,无论怎样都可以养生,没有一定之规。
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