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吃蚕豆有哪些好处
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第1个回答 2014-01-10
蚕豆营养丰富,蚕豆种子富含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物及多种维生素等。它不仅可作粮食,也是重要的副食品,是蔬菜中的佳肴。蚕豆还是重要的药材,主要功能是健脾去湿,通便凉血。
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吃蚕豆有什么好处
答:
1、延缓动脉硬化:蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化
。2、
降低胆固醇
:蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。3、
益气健脾
:传统医学认为它能
益气健脾,利湿消肿
。4、
健脑
:
蚕豆中含有调节大脑和神经组织
的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有
增强记忆力的健脑作用
。5、
补钙
:蚕...
吃蚕豆的好处
与坏处都
有哪些
答:
一、蚕豆的好处
1、蚕豆粒:蚕豆豆粒具有健脾、利湿、降血脂的功效
。蚕豆粥可用于治疗脾胃气虚所致的食欲 不振、腹涨腹泻、消化不良、贫血性水肿、慢性肾炎水肿、高血压、高血脂症等。2、蚕豆衣:蚕豆衣即蚕豆的种皮,除了有
利尿渗湿
作用外,还可用于治疗慢性肾炎、吐血、胎 漏等症。3、蚕豆叶:《现...
吃蚕豆的好处
与坏处都
有哪些
答:
吃蚕豆的好处:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素
。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有
增强记忆、健脑
的作用。蚕豆还有
益气健脾、利湿消肿
等功效,特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃,老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。吃蚕豆的...
吃蚕豆的好处
与坏处
答:
1.营养价值(好处)
蚕豆中含有调节大脑和神经组织
的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有
增强记忆力的健脑作用
。2.副作用(坏处)蚕豆不可生吃,也不可多吃,以防腹胀。特别需要注意的是,少数人吃蚕豆后会发生急性溶血性贫血,也就是俗称的“蚕豆黄病”。
吃蚕豆的好处
与坏处都
有哪些
答:
中医认为
蚕豆
是性温的,性温味甘,有补气健脾的作用。通过补气健脾改善我们身体的消化系统的功能。有些人会对于这种豆类的东西过敏,这种人肯定是不能使用这种食物的。
吃蚕豆的好处
与坏处都
有哪些
答:
吃蚕豆的好处与坏处
嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿
。另外,蚕豆的营养丰富,每100克含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆类里仅次于大豆。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱,有
增强记
...
吃蚕豆的好处
和注意事项是什么
答:
1、滋补身体,滋补身体是
蚕豆
最重要的功效,因为蚕豆中含有丰富的植物蛋白和多种磷脂以及矿物质和微量元素,人们在食用它以后能补中益气,也能缓解体虚,并能维持身体正常代谢,它对维持人体健康有极大
好处
。2、预防动脉硬化,人们多吃一些蚕豆还能保护心血管,并能预防动脉硬化发生,因为蚕豆中含有的植物...
女人
吃蚕豆有什么好处
答:
女人
吃蚕豆有
以下几个
好处
:1. 富含蛋白质:蚕豆是一种优质
的
植物蛋白源,对女性维持健康有重要作用。蛋白质是身体构建肌肉、修复组织、促进免疫系统正常功能的重要营养物质。2. 丰富的纤维:蚕豆富含膳食纤维,可以促进消化系统的正常运作,预防便秘和其他消化问题。膳食纤维还可以帮助控制血糖和胆固醇水平,...
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