第1个回答 2017-02-11
不清楚你的具体情况，要分析个人的心理问题也能依据一句话来评定的，但是你的所描述的这种情况却是现在社会上很普遍的现象
拖延而导致的懒惰、焦虑导致的纠结等等消极的心理困扰着自己，使得自己无法正常的工作或学习，对正常生活有所影响
懒惰、纠结、拖延的基础，其实是对自身要求过高，而不切实际。如果说完成认识是走过一块一人款、十米长的厚木板，那么当它房子地面上时，几乎人人都可以轻松的走过。但对结果的高期望则像是将这块板子夹在十层楼高的地方，于是我们会 害怕掉下去，既害怕失败或者害怕成功（如心理会有暗示：实验不要成功，这样就可以不用面对之后更有强度的后续实验，其实是对害怕失败的一种变体）于是乎就不敢卖出这一步，导致拖延，纠结，矛盾。
这所说的一切都是由于性格所导致，自尊心过强，爱面子，特别在乎别人的眼光等等
而形成这些性格的因素又是甚多，所以当出现心理问题困扰自己的时候，最有效的办法是寻找心理咨询师获得帮助，并不是看一些鸡汤文或者在网上学些所谓的技巧，就可以解决的了，性格人格这种东西，都是数年或者数十年形成的，所以可想而知。